小编阿奴

孕育新生命是每一个女性必经的过程，准备怀孕是这个过程的起点，能否孕育出一个健康活泼的宝宝，从这一步就开始决定了。在准备怀孕的过程中，准爸准妈要做很多方面的准备，而对于新手来说，对于备孕名词总有很多的不解和疑惑。

妈网为大家整理汇总了备孕名词的解释，带你轻松备孕！另外，也欢迎大家来补充分享哦！


下面来看看论坛里经常出现的一些英文缩写吧！

PL：排卵
YJ：月经
AA：爱爱，同房
PLSZ：排卵试纸
ZZY：早早孕试纸
BBT：基础体温
HCG：人绒毛膜促性腺激素


小编来建个直达电梯了哦！
孕前检查       基础体温        排卵期        多囊卵巢综合症

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小编阿奴

多囊卵巢综合症

多囊性卵巢综合症是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。最显著的特征是无排卵。症状：月经失调、不育、多毛和肥胖。

多囊卵巢综合症的治疗方法

医生若采用药物治疗，一般是利用药物来降低雄激素的原理，包括应用药物诱导排卵，即用克罗米酚来促排，进而达到效果。另外一般也可进行中药调理，也有很多MM会选择中药调理。

最后就是手术治疗了，如果你的医生建议你手术治疗，就不要在犹豫了，腹腔镜手术治疗中，在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。手术后排卵率和受孕率也就比较高了。

其实不论是采用的哪种治疗方法，最重要的是保持好的心情，你的精神状态有时也在影响着自己的身体机能的恢复，所以，姐妹们一定要有舒畅的心情，压力大时适当减减压，这样对自己，不论是身体还是精神，都是有好处的。

多囊卵巢综合症的饮食注意事项

在吃的方面也要注意下，最好是清淡的口味，避免辛辣刺激的饮食，更需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

更多关于多囊卵巢综合症的知识，请点击：

多囊卵巢症的治疗
http://qimg.cdnmama.com/sh/thread-64548-1-1.html

有没有妈妈认识比较好的医生看多囊的？
http://qimg.cdnmama.com/sh/thread-53719-1-1.html

小编阿奴

基础体温

基础体温(Basal Body Temperature, BBT)又称静息体温，是指妇女经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。

基础体温的原理

正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。

女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。

基础体温测定的正确方法

1、置备一支体温表，掌握读表方法，务求精确。
2、每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下，放在醒来后伸手可及的地方。
3、每天清晨醒后，立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数，并记录在特制的表格上。
4、测量体温前严禁起床，大小便、进食、说话等。
5、应记录有无影响基础体温的诸多因素，如：感冒、失眠、饮酒、服药等。
把测量结果记录在基础体温表上，除了记录在纸上，最好记录在专门的基础体温管理工具，能更方便、直观的查看基础体温曲线，一目了然的看出低温期和高温期。

更多关于基础体温的知识，请点击：

如何通过基础体温法确定怀孕？
基础体温图例：正常月经周期图例     怀孕图例    黄体不足图例   

小编阿奴

孕前检查

孕前检查是指夫妻准备生育之前到医院进行身体检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生。男士孕前检查和女士一样重要。男女双方都需做孕前检查，以确保正常怀孕和生育健康宝宝。

哪些人更要注意做好孕前检查？

1、未做过婚检的;
2、夫妇双方或一方有遗传病史、有家族遗传病史、有慢性疾病、有传染病;
3、女方年龄高于30岁;
4、有不良产史，如习惯性流产、死胎、死产、智力低下儿;
5、未接种过乙肝疫苗的夫妇;
6、夫妇双方工作生活中接触不良因素，如接触放射性物质、化学农药、有害环境等;
7、有不良生活习惯，如长期吸烟、酗酒、药物成瘾、偏食等;
8、饲养宠物的人。

孕前检查需要最哪些项目？

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