小编林月如

　　进入寒假期间，再加上马上春节，作为父母马上也要放假，针对宝贝来讲，在家时间长，零食的选择就成了父母应该关心的事儿啦，零食不可不吃，但选择起来那是很有讲究滴，有木有？

　　零食的健康吃法，哂哂看？

　　哪位妈妈手巧，可以自制零食？比比来

　　零食的选择，不容忽视的那些事，知道的就来88看～



　　分享不限格式，按分享的参考性来评滴，可以奖励妈米58－88个嘎
自现在起到2.1号结束

ailytian

米米乐妈 发表于 2012-2-6 10:20
膨化食品不可以吃的，不是含铅吗

可是我家的要吃啊，吃的不多，少量，哎

米米乐妈

ailytian 发表于 2012-2-3 17:28
水果一定要吃的，坚果，糖果，还有一些膨化食品

膨化食品不可以吃的，不是含铅吗

coney8412

来晚了

ailytian

水果一定要吃的，坚果，糖果，还有一些膨化食品

WASPYY

YUKI1985 发表于 2012-1-29 22:17
豆豆很爱吃零食，看到吃的就要拆，不拆就会哭好一会呢，怎么办啊？

可以不买，呵呵，尽量不买喽

YUKI1985

豆豆很爱吃零食，看到吃的就要拆，不拆就会哭好一会呢，怎么办啊？

yingerchuang17

餐前不能吃，否则正餐就不能好好吃的

蕾妈

零食么，一般会给女儿买些不二家的水果棒棒糖、薯片、牛肉干、珍珠梅等
一般帮帮糖一天不超过3根
薯片、牛肉干、珍珠梅等只能在正餐吃完后才能吃，餐前不能吃，否则正餐就不能好好吃的
一般都是我吃了，她就跟着一起吃。她吃了，也会让我跟她一起分享的

蕾妈

零食么，一般会给女儿买些不二家的水果棒棒糖、薯片、牛肉干、珍珠梅等
一般帮帮糖一天不超过3根
薯片、牛肉干、珍珠梅等只能在正餐吃完后才能吃，餐前不能吃，否则正餐就不能好好吃的
一般都是我吃了，她就跟着一起吃。她吃了，也会让我跟她一起分享的

金鼠宝宝

要让孩子有主食和零食之分的概念，不要认为饿了吃零食也可以，只有保证三餐的基础上才能稍微奖励他吃点零食

糖果：一般都只买牛奶糖，添加色素的很少买，之前亲戚送的棒棒糖还一直没吃完呢，在家很少给他吃，出门会带上一两颗
巧克力：在没有上火迹象的时候，会适当给他吃一点
奶酪：会买那种独立包装的，每天给他吃一个，不过要放冰箱，天冷就吃得少了
水果：经常买橙子、苹果、猕猴桃，天冷了，除了橙子，其他会用温水稍微泡一下
山楂片：小时候吃得比较多，可以增加食欲，也不上火
猪肉干/牛肉粒：偶尔嘴馋了会给他吃一块，但要让他多喝水

开开妈妈001

膨化食品，我们不吃，其它甜呀，偶尔吃滴，家里不买就好了，实在不行出去看到了，宝吵着要，就买小包装的