走过路过不要错过，准妈妈睡好觉我有小窍门，很管用的哦~ - 准备怀孕和怀孕妈妈

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冬雪灿烂

三年级

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宝宝生日
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自打怀孕后睡眠质量一直不是很好，加上本身身体素质原因，诱发我的坐骨神经啊，腰啊什么的，天天晚上睡觉都是一个难题，后来闲暇无事看了看在怀孕初期买的书，居然找到了好办法，说是在两个腿中间夹一个小枕头（我夹的小抱枕），真的是一晚上都很好，虽然比不上我怀孕前睡觉那个没心没肺，但是相比五个月一来睡的最好的一晚了，而且书上说抱着一个枕头也很舒服，我只夹着一个抱枕，没有抱着·~！孕妈妈们可以试一下~！