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【DHA功效】：DHA是宝宝眼睛和大脑发育所需要的蛋白质。宝宝眼睛在胎儿阶段发育完成，大脑的发育则持续到宝宝2岁。宝宝DHA的摄入是通过怀孕期取自母体，以及出生后取自母乳。母亲不能自己生产DHA，所有DHA是从食物中来的。现代人的饮食里， DHA的摄取量远远不能满足需要。一个怀孕和母乳喂养的妈妈，每天需要摄入300毫克的DHA。在美国的研究发现，孕妇们的平均摄入量是在50毫克左右，这之间的差距，需要从别的来源补充。以前医生推荐多吃深海鱼来补充DHA，但是现在由于海洋里水银污染，深海鱼身体里面的水银超标，医生不再推荐孕妇吃海鱼。因为同样原因，从鱼身体里面提炼出来的鱼油鱼肝油也不能吃。但是不吃又不能得到DHA，所以这个海鱼吃也不是，不吃也不是。

life's的DHA脑黄金不是从鱼身体里提炼出来的，所以不存在水银污染的问题。因为宝宝的大脑在2岁左右发育完成，DHA需要从怀孕期一直补到宝宝2岁，这之后需要量就会相应变少了。

在怀孕期和母乳阶段，DHA是从母亲身体里取得。断奶之后，应该给宝宝吃有DHA添加的配方奶，或者每天这个胶囊。但是奶粉里的DHA容易氧化掉, 所以建议单独补充DHA。

妊娠期间胎儿DHA需求量的增加情形

妊娠周数 27周(近7个月) 约50mg

妊娠周数30周(7个月) 约100mg

妊娠周数31-40周(7-近10个月) 缓慢增加到150mg

妊娠周数41-45周(10-11个月或出生后) 迅速增加到280mg

琬君妈妈

我从来都不相信这些。智力形成有多方面的因素，不是光靠DHA就可以的。
我家宝宝就是34W的早产儿，但是我从来没特意给她补过DHA，小时候就是奶粉，米粉里的这些。现在大了就一周吃一次三文鱼，一次银鳕鱼。我看她也蛮灵光的。
同样比我家大一周的，DHA吃到现在了，反应，语言都没我家好。
所以我觉得这有些摆嘘头，就象这个合生元一样，有多好多好，结果不过就是法国一家很不起眼的乡镇小企业生产的，法国人都不知道这个牌子，但在中国都卖疯了。

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狗尾草儿 发表于 2011-8-2 15:59
有些奶粉里面有，有注明的，可以去看看滴

在奶粉里面有含DHA,如果额外的补,会不会DHA补过量啊?

答:医生推荐：如果不服用含DHA的食物，每天需要额外补充200mg 的DHA，如果选用添加DHA的食物，每天需要额外服用100mg的DHA
FAO/WHO  组织推荐：早产儿至少需要服用 40mg/kg DHA ，非早产儿至少需要服用20mg/kg DHA
如果你现在的小孩是3公斤的早产儿，则需要服用40*3 =120mg。DHA的剂量随小孩的体重增加而加大。
刚出生的一般的婴幼儿至少需要70mg，六个月之后至少140mg。
现在有很多的奶粉添加了DHA，妈妈们可以去看看奶粉的成份表，到底添加了多少DHA？事实上如果每瓶奶粉都添加了足量的DHA，奶粉的价钱还会贵几十到上百元。而且每个阶段的含量都不一样,段数越高含量越低,而且在奶粉罐开启后,DHA容易氧化.所以宝宝每天补充适量的DHA是有必要的。

对于母乳喂养的妈妈们，医生指出，现在的饮食结构使得DHA的母体摄入量比50年前有显著的降低，母乳喂养需要女性再摄入200mg的DHA。
此外，2岁之前是婴幼儿大脑发育期，补充足量的DHA极其重要，可能会影响小孩的一生。

睿妈睿宝

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狗尾草儿

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睿妈睿宝

请问孕妈妈们都开始补充DHA了吗，分别补充的什么品牌？