宝宝能吃粉丝么？

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sallyweihui

凝凝

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2007-10-29
帖子: 2153

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一直听家里人说粉丝吃了会涨的，所以一直都没有给宝宝吃过。今天吃晚饭的时候老公家烧得是粉丝菠菜汤，吃青菜我倒是不介意。可是PP给猪夹粉丝吃，而且还夹了蛮多。如果就是给她吃一两根这样尝尝味道的那倒我也不会说了。我看她夹了蛮多的，我就说不要给她吃那么多粉丝，吃了会涨的。结果他们一家老小都朝我来了，这东西怎么会涨呢，听都没听过，他爸说。他妈的脸立马难看了，说这个吃了又没关系的。我老公说这是绿豆作的怎么会呢。。。。我无语了！！
后来我在网上查了下，的确说小孩尽量不要吃粉丝，因为里面加了化学添加剂，小孩的脑神经还在发育阶段不能多吃。

这是那篇文章。

营养提示

　　爱吃粉丝的人不少，涮火锅、拌凉菜、做汤，都少不了粉丝。不过，凡事过犹不及，大量食用粉丝可能会存在摄入铝过多的风险。因为在粉丝传统加工工艺中，需要添加0.5%的明矾（硫酸铝）以增加粉丝的韧性。而有研究表明，过多地摄入硫酸铝会对中枢神经系统造成慢性损伤，剂量过大则可能使人患上老年痴呆的风险增加。此外，过量的硫酸铝可能也会增加患心脏病和心脑血管疾病的几率。专家称，吃粉丝一次吃50克为宜。

　　同时专家称，儿童因神经系统正处于发育时期，更要少吃粉丝。过量的明矾对胎儿的神经系统发育也可能造成影响，孕妇要少吃。粉丝中主要是淀粉，糖含量较高，比粮食更容易让人吸收，所以糖尿病人最好少吃。此外，普通人吃粉丝也要注意两点。一是，不要和油条一起吃，很多人边吃油条边喝粉丝汤的习惯就很不好。油条在油炸过程中，也会适用一点明矾，再与粉丝一起吃，会使铝叠加。二是，建议吃粉丝时要配着蔬菜和粗粮一起吃。蔬菜和粗粮中的纤维会起到干扰铝吸收的作用。