坐月子一定要吃土红糖米酒蛋 - 准备怀孕和怀孕妈妈 - 上海妈妈网

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宝宝生日: 0000-00-00
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1^#

发表于 2013-5-11 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

　红糖性温，具有散寒止痛、活血化瘀的功效，能够促进产后子宫收缩复旧，恶露排泄和乳汁分泌。红糖是一种未经提纯的糖，在红糖的所谓“杂质”中含有大量的铁、钙、锰、锌等微量元素和白糖中根本就没有的核黄素、胡萝卜素等物质，都是合成血红蛋白的基础原料，所含的营养素很适合新妈妈恢复体力的需要，其利尿作用能减少产后尿潴留的发生，并能有效地预防尿路感染。因此产后最初几天，多喝红糖水对新妈妈是有好处的。
　由于红糖有活血化淤的作用，所以产后10天内食用为佳，这有利于血性恶露和浆性恶露的排出。若转为白恶露时，就不宜再用红糖，或少用红糖，以免延长血性恶露排出的时间。
红糖性温，夏天应少用，天冷应多用；产前经常吐酸水的应少用或不用，以免增加胃酸而伤胃。

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宝宝生日: 0000-00-00
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2^#

发表于 2013-5-11 14:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

红糖的妙用　　凡是由长辈照顾的新妈妈，产后最初几天都会接到老妈或婆婆递过来的红糖水。
　　红糖，又名黑糖、赤砂糖，是一种未精炼的糖。它能健脾暖胃、化食止疼、活血化瘀。产后喝一些红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出。红糖含有大量的钙、铁、核黄素、烟酸以及锰、锌、铬等矿物质。

红糖的作用

　　在月子里，妈妈最怕受寒着凉，红糖则可以祛风散寒。
　　妈妈失血过多，红糖可以补血。
　　产后瘀血导致腰酸、小腹痛、恶露不尽，红糖可以活血化瘀和镇痛。
　　妈妈活动少，容易影响食欲和消化，红糖可以健脾暖胃。
　　但食用红糖的时间过长，会使恶露增多，导致慢性失血性贫血，还会影响子宫恢复以及新妈妈的身体健康。因此，食用红糖最好控制在10~12天之内。

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宝宝生日: 2012-07-08
帖子: 22

3^#

发表于 2013-5-11 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习学习哈

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宝宝生日: 0000-00-00
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4^#

发表于 2013-5-24 16:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小娃娃哈的帖子

学习了

我家大宝2013

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宝宝生日
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5^#

发表于 2013-5-26 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

剖腹产不适合吃红糖，医生说的

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宝宝生日: 2012-12-05
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6^#

发表于 2013-6-1 11:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在月子里，产妇怕受寒着凉，红糖可以祛风散寒；产妇失血过多，红糖可以补血；产后淤血导致的腰酸、小腹痛、恶露不净，红糖具有活血化淤和镇痛的作用；产妇活动少，容易影响食欲和消化，红糖有健脾暖胃化食之功；红糖还具有利尿作用，可使产妇排尿通畅。

漂亮妈妈爱肉肉

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宝宝生日
帖子: 23

7^#

发表于 2013-6-3 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个有用吗

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宝宝生日: 0000-00-00
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8^#

发表于 2013-6-3 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我家大宝2013 的帖子

学习了

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宝宝生日
帖子: 1

9^#

发表于 2013-6-3 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个啊。。

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宝宝生日: 0000-00-00
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10^#

发表于 2013-6-9 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复漂亮妈妈爱肉肉的帖子

老传统哦。不说养生功能，红糖其本身就比白砂糖好

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11^#

发表于 2013-6-19 15:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2013-6-19 15:28 上传
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西瓜做的哦，做这个的人厉害吧

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 149

12^#

发表于 2013-6-21 14:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一对情侣：A女 B男
A：咱们明年去照婚纱照吧
B：那你可得使劲养白点
A：为什么呀
B：要不你穿婚纱就成了雪中送炭了

A：

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宝宝生日: 0000-00-00
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13^#

发表于 2013-6-23 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今日笑话

一小学生造句
更上一层楼：我家住在三楼，没有电梯，我回家上了一层楼，就到了二楼，我更上一层楼就到了家了。
天气：今天气的我不的了

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14^#

发表于 2013-6-24 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

关于月亮的创意组图

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15^#

发表于 2013-6-25 15:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由小娃娃哈于 2013-6-27 15:17 编辑

姐妹们可以看看美剧：绝望的主妇‘哦

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