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JMM快来看看国外医院给孕妇关于食物禁忌的忠告！！国外的护士在每位第一次到他们医院看诊的孕妇，不管孕周， 都给于一个关于简要的孕妇食物禁忌的忠告， 这里就跟大家分享一下~~
1. 凤梨， 西瓜， 木瓜， 葡萄 - 孕早期禁食， 一直到孕3个半月， 或医生确定怀孕稳定以后才可以吃。
2. 不可吃的鱼类： 鲨鱼 （shark)， 胶鱼 （mackerel）, 白片鱼 （Dory Fish），剑鱼（sword fish）， 海豚鱼（dophin fish)和所有20寸以上的大型海鱼。但三文鱼（salmon）是ok的。
3. 除了红枣和枸杞， 一切中药材都不建议吃。 西洋参泡参和参类的中药都一样。
4. 不建议吃燕窝， 因为它可能会引起宝宝出生后皮肤过敏和哮喘。
5. 不可吃寿司， 太多生的食材。
6. 冰激凌不可多吃， 会引起白带增多。
7. 猪肝和鸡肝有太多的维他命A， 维A过多会导致宝宝裂唇。
虽然很多人都说吃过了也没问题， 但这是医院给孕妇的忠告 （甚至听
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发表于 2010-4-12 16:49
