想减肥的MM都看过来。。（6F7F有更新哦） - 吃在上海

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喜欢晴天

大本

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 2240

1^#

最近老是被说，

咦，你怎么这么瘦呀？
每次听到的时候，晴天也有点暗爽。。

其实如果大家看到上半年的我，就不会说这样的话了。

上半年因为太贪吃了，

经常半夜一二点钟还从徐家汇跑到川沙去吃烧烤排档什么的。。。（是不是很汗呀？）

结果一个月不到。。。晴天足足胖了有十斤

。。。自己还不觉得。。后来的某一天，突然发现自己竟然要穿27的裤子了。。。晴天一下子就吓到了。

。。。老天爷呀。。这个。。。怎么可能呢？不是在做梦哇？偶可是一直穿25的裤子的呀。。曾经的那个魔鬼身材的MM跑去哪里了呀？？羞愧哦~~~~
最受打击的一次是。

。。。七月份的某一天跟好友去买裤子穿。。在EDC里试的时候。。。竟然要穿160的。。而且穿起来后看上去还是崩崩的。。。晴天那个汗哪。。。

无比的受打击。

。。
于是。。。晴天的减肥计划就这样的开始了。。

一直听说维亭不错。。于是买了一大盒，二瓶装的回家。。饭后吃。。听说还美容。。（其实是药三分毒。。晴天也知道这个道理的。。）就这样吃了半个月。。。宵夜？吃着！药？吃着！减肥？怎么可能的事情呢。。半个月的效果是，晴天没有继续胖起来，但也一点也没瘦下去。。

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菜菜

硕士

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 7512

2^#

我搬个凳子来看了
~!~

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小猫

初三

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 298

3^#

少吃是关键，不过好难，美食当前忍不住啊

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珺琳妈

高三

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宝宝生日: 2004-12-27
帖子: 1054

4^#

晕倒.穿27就叫胖了,我最瘦的时候就是穿27的

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baby.

豆豆

硕士

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宝宝生日: 2006-11-27
帖子: 4387

5^#

哎，我现在好象没多大动力，先吃饱吃好再说

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喜欢晴天

大本

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 2240

6^#

没有瘦下去就是米效果呀。。。
半个月吃下来还变成了习惯性的饭后必须要上厕所。。。
我的肠胃本来就不好。。担心再这样下去会搞坏掉。所以就停掉了。

第二轮的减肥开始了。。。

在论坛里一直听说酸奶水果减肥方法很不错。。
虽然想想就觉得蛮难的。。可是还是硬着头皮的要进行了。想想自己曾经的好身材。。再看看现在的肚腩。。开始吧~~~

第一天，只喝酸奶。其它什么东西都不吃。。。水也不喝。。饿了就吃酸奶。。。我打了个擦边球。。。我买的是果粒的酸奶。。。不管怎么样。。还是酸奶吧。。

（一天下来。。。还觉得不错。没什么特别大的感觉。。）

第二天。。。只吃苹果和香蕉。。其它也是什么都不吃。。。可以喝水的哦。。。（第二天下来。。。我的馋虫就有点上来了。。就想吃咸的东东。。可以。。。哎~~忍住！）

第三天。。。仍旧酸奶。。。这一天下来。。我偷偷的吃了点酸萝卜。。。（怎么搞得跟怀孕的MM一样呢。。）

第四天。。。水果日，实在是有点忍不住了。。。但是没办法。已经到当中了。。一定要坚持。。继续水果日。。。（晚上早早的就睡了。。因为实在是怕自己受不了诱惑。。）

第五天。。。还是酸奶。。。中午的时候。。。我都快崩溃了。。曾经这么爱吃的我。。。为什么要受这种罪呀？？后来想想那些细长款的漂亮T恤。。。忍住了。。。

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喜欢晴天

大本

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 2240

7^#

其实在第三天的时候。。。我朋友就说我瘦了。。。自己也没有去称体重。。怕每次去称没有瘦下来会受打击。。

自己对着镜子看看那张圆脸。。也实在是没觉得瘦呀。。
在第五天的时候。。。我实在是受不了了。。结束了这天以后。。在第六天。。我就吃东西了。。但是可能因为前面五天吃得少。胃变小了。。。所以再吃东西也没吃太多就觉得饱了。。而且自己本身也在控制自己不要一下子暴饮暴食。。

有一天，突然看到YOYO同学的近照。。一下子瘦这么多。抓住就问。怎么瘦的。。她给我推荐了一种药。。说是很有效果。。在经过维亭事件以后。本来都已经抗拒吃药了。。可是为了漂亮。。还是有点心动。。。就买了一瓶试试。。

有可能是因为本来已经减了一个礼拜了。。吃了这个药效果感觉比较明显。。酸奶水果周以后的第二个礼拜开始吃这个药。而且感觉效果一下子就出来了。。但是喝好多水。。。不断的上厕所。。。

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yingzi

亲亲妈咪

高三

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宝宝生日: 2008-05-21
帖子: 903

8^#

学菜菜，搬凳子继续做

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喜欢晴天

大本

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 2240

9^#

吃了一个礼拜我就马上把药给停了。

因为吃了以后其实人会有点不舒服的。就是心脏会跳得很快。。。所以就停掉了。。

之后就改成维持状态。

每餐都吃七成饱，然后晚餐六点以后就不吃东西。。

这样二个月下来。。不但没有胖。。反而还瘦了呢？

总结下来。。意志力真的很重要。。

一定要维持。。保持一个好的生活习惯。