和宝宝持久战终于告一段落，跟大家分享下 - 婴幼育儿 - 上海妈妈网

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洋洋宝贝儿

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1

1^#

发表于 2009-10-20 23:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

有很长一段时间，宝宝吃饭问题都让我头疼的不得了，到处咨询到处查资料，现在好不容易缓解了不少，来跟大家分享下，可能不一定是特别典型的问题，不过希望有参考价值吧

最开始宝宝挑食的时候我百思不得其解，以前这些东西他都吃得，怎么就突然不喜欢吃了，经常是吃两口就推开，再喂就不乐意，之后朋友送了我一些做饭的模具可以做出好看的形状，我就试了试，也不拘泥于几种固定的食材和搭配，烹调方法常常变变花样。不仅一天当中需要准备多种食物，而且一周内的食谱也应该多样化，尽量避免重复。之后他主动跑来看我做饭还自己动手摆些图案出来，食欲自然也增加了

营养问题大家最关心，我宝宝吃饭时候总爱抓零食，有一阵头发黄缺营养，我担心的不得了，觉得还是得在饮食上做文章，不一定鸡肉一定要配面条，主食一定要吃米饭，有时候允许孩子用他最喜欢的饼干配合着青菜豆腐，也是一个不错的选择。现在我经常将中餐、西餐、日本料理等等来个混搭，宝宝吃东西也变得特别自觉

我宝宝从小就不大爱吃肉，每次只愿意吃一点点，不管大人吃得多香他都不太爱碰，后来我就在网上搜集了很多小故事，每天饭前给他讲一个，告诉他吃肉的好处，做饭也尽量做丸子，肉末那些看起来不大明显的，现在就慢慢不那么排斥了，改天可以给大家分享一些我自己研究出来的菜谱
其实孩子行为习惯可以慢慢改，慢慢调整，不是营养上可不能慢慢来，现在缺失了以后要费很大劲才能补的上来，所以除了每天膳食要特别注意，有必要的话还是补充点好的营养品，有些妈妈不注意，导致孩子变成了严重偏食，就很难补救了

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佳佳

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宝宝生日: 2008-01-28
帖子: 503

2^#

发表于 2009-10-21 09:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了~

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 24

3^#

发表于 2009-10-21 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

“现在我经常将中餐、西餐、日本料理等等来个混搭，宝宝吃东西也变得特别自觉”

亲，真是厨艺超凡啊

不知亲能不能分享一下食谱呢？

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宝宝生日: 2009-08-10
帖子: 29

4^#

发表于 2009-10-21 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看的让人好担心哦，我认为宝宝挑食主要还是在父母的平时喂养，挑食是后天的，作为父母我们不也有不喜欢吃的么，现在生活条件好，宝宝本身体制差都挺少的，基本上都是后天养成的~，楼主你说呢？

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永不凋零的花

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 448

5^#

发表于 2009-10-21 10:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家宝宝是不爱吃芹菜不爱吃鱼，我也头疼呢，最近也是一直下功夫在做饭上，每次我都把各种蔬菜切成条做成个娃娃笑脸，宝宝就特别愿意吃，这招还挺管用的，呵呵，小孩嘛，都喜欢新鲜感，你变个花样他就会感兴趣，你也试试这招。

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宝宝生日: 2007-09-23
帖子: 83

6^#

发表于 2009-10-21 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢LZ的分享，学习了！你家宝宝也叫洋洋？我家也叫洋洋。

不过我觉得要改掉宝宝挑食习惯还是长期的工作，可宝宝的身体发育可等不起，挑食对身体发育的影响还是挺大的。除了行为上帮她纠正，还给她吃一些营养品适当补下。楼主你再买些营养品看看？

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光头就让她光去吧！

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宝宝生日: 2008-10-28
帖子: 35308

7^#

发表于 2009-10-21 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是来学习的哦

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最爱宝石鎏

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宝宝生日: 2008-07-21
帖子: 4054

8^#

发表于 2009-10-21 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

分享一下做法吧，我家石鎏啥都不吃，愁死了

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 3097

9^#

发表于 2009-10-21 15:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我儿子青菜就吃那一两样，肉吃的也很少，都愁死了

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 27

10^#

发表于 2009-10-22 12:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是来学习的，想知道大家的做法，楼上的没回应了，大家来说说自己的做法吧，有经验的妈妈来说说自己的经验之谈吧

我们大家一起学习哈

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色即是空，空即是色~

Rank: 23

宝宝生日: 2005-09-25
帖子: 28889

Medal No.4

11^#

发表于 2009-10-22 13:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蕾蕾不挑食，呵呵

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