- 妈米
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最近公司有同事感冒了,我也被传染了,回家后把老公也传上了,顺便把孩子送到他奶奶家了,不然一家人都不能幸免了。感冒、流鼻涕、头重脚轻的,好难受。想起了一道驱寒妙品,给大家分享分享。
先来和大家说说这道饮品的功效吧:具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用。促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,对胃溃疡有明显抑制作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎,腰肌劳损有较强的效果。此方可长期饮用。
是不是超级养生,不仅养生还能治病呢。这就是万能的姜枣茶,在冬天喝是刚刚好啊,最好是早上喝。
我们所要用到的食材包括:
鲜枣500g 姜200g 冰糖200g
姜枣茶的做法:
1、将一斤红枣去核,倒入汤锅中加入500克水,煮10分钟
2、将200克姜洗净切小块
3、将姜和汤锅中的红枣带汤一并倒入搅拌机,高速搅打3分钟
4、将搅打好的浆糊倒回锅中,加入200克碎冰糖
5、用小火边搅拌边熬煮,直至非常浓稠,即可关火装瓶了。可冲暖身茶喝
这道饮品制作过程中需要注意的一些事项:
1、可以按自己的喜好调整生姜、红枣、冰糖之间的比例;
2、冰糖可以用红糖代替;
3、不要选择铁锅来熬制;
4、装酱的容器一定要干净卫生无水;
5、放冰箱保鲜仓保存,存放半个月是不成问题的,但请尽快食用;
6、每次食用不要超过30-50克
好啦,完成,上图
舀一勺子,倒入开水搅拌搅拌就可以喝啦
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