【烨烨妈的小厨房】之小米山药粥的制作方式 - 吃在上海 - 上海妈妈网

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烨烨小公主

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发表于 2015-5-12 14:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由烨烨小公主于 2015-5-14 11:05 编辑

小米粥是健康食品，可以单独做粥，也可以添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合、山药等，熬成风味各异的营养粥。
小米山药粥是一款老少皆宜的美味粥，鲜香软糯。今天早餐做的这款小米山药粥，按自己喜欢的口味做的，家人都喜欢。

准备材料：
1.小米  150克
2.山药  300克
3.盐    1茶勺
4.水    适量

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烨烨小公主

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发表于 2015-5-12 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

准备好所用食材，山药去皮洗净

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烨烨小公主

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发表于 2015-5-12 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

山药切小块

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烨烨小公主

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发表于 2015-5-12 14:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

小米淘洗干净，山药装碗中备用

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烨烨小公主

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发表于 2015-5-12 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

电饭锅加足量开水，把小米、山药倒入锅中

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发表于 2015-5-12 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

盖上锅盖，按下煮饭键开始煮粥

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烨烨小公主

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发表于 2015-5-12 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

开锅后打开锅盖以防米汤溢出

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烨烨小公主

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发表于 2015-5-12 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

将按键改至汤粥键小火慢煮（煮粥中间用饭勺多搅动几次，以防粘锅底）

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烨烨小公主

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发表于 2015-5-12 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

煮至小米开花、米汤粘稠，调入1茶勺盐搅匀入味就可以出锅了

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烨烨小公主

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发表于 2015-5-12 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美味的小米山药粥

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