【更新】痘痘肌肤的调理保养8年弯路，一直不从停止 - 我败我秀

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玉蝶赤雪

初生婴儿

Rank: 1

宝宝生日: 2011-06-27
帖子: 2

1^#

近来喜欢上了在论坛上看各种护肤的帖子，也学到了很多，看到大家都总结的那么多，自己也是护肤爱好者，这些年也是沉迷于护肤中，也许不会很专业，但是也是回忆了很多，希望可以给和我一样皮肤的姐妹一些建议和帮助。

8年的战痘经历，一直不曾间断过，真的堪比抗日战争了。偶是典型的偏油痘痘肌肤，从高中开始战痘一直到现在，终于成功了，只是还不敢放松，还在巩固中，唉，可怜的痘肌啊！这些年，用过的祛痘产品偏方什么的只要是听过的基本上都用的差不多了。但是真正有效果的真的是很少很少啊。

痘痘从一开始的一两个到后来的五、六个，一片再到后来的几个几个时不时的出来，总之就是没有间断过，就没有看到脸上彻底的光滑的时候。

附上长痘痘的照片，原谅楼主只敢部分的截图，不敢全部上传，看到这些照片真的是惨不忍睹啊

在看看现在的皮肤，刚拍的，光线是有些暗了，凑合看吧，手机的像素还是不高啊

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玉蝶赤雪

初生婴儿

Rank: 1

宝宝生日: 2011-06-27
帖子: 2

2^#

生活习惯这么多年也是逐渐的变化，以前的时候超级喜欢吃一些油炸的食物，鸡腿，薯条，烤串等等，还挺喜欢吃辣的食物，肉类的，蔬菜还真的是不喜欢吃啊，她们都称我为食肉动物，吃饭时间很不规律，早饭总是能省就省。后来才意识到早饭的重要性。在这也提醒下大家一定按时吃早饭，而且早饭吃再多都不会发胖的。平时还是经常对着电脑，唉，木有办法，工作需要，当然了休息的时候我是能不对着电脑就不对着电脑滴。

这么长时间总结发下，我每次痘痘出来多的时候，都是和自己的生活有很大的关系的。不知道坛子里有和我情况类似的姐妹们不：如果熬夜严重的话，第二天肯定会出来一些稍微大点的痘痘，哄哄的；平时如果吃的太辣了，实在忍不住就想吃一些辣的，感觉有食欲，也会出来痘痘，自己都对自己无语了。还经常的便秘。有的姐妹需要好好重视了，身体处于健康状态才可以有好的皮肤的，不要让自己处于亚健康的状态啊！

回忆这些，真的是很纠结，很痛苦的。有跟我一样的姐妹可以来找我吐槽啊（24324822 9），加我的时候请注明（8年！）

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candy_tiger

幼小班

Rank: 2 Rank: 2

宝宝生日: 2012-09-09
帖子: 15

3^#

恭喜変美了

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