本帖最后由 安满 于 2013-7-5 15:46 编辑
夏天来了，天气越来越闷热，让人难以忍受，普通人尚且如此，那么孕妇呢？民间有云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”，可想而知，夏天对于孕妇来说该是多么的难熬。 天气炎热还可以勉强忍受，但是随之而来的食欲降低、胃口变差才是最让孕妈们感到忧心的，毕竟这可是关系到自身和宝宝的营养问题啊！ 不过，孕妈都是坚强而聪明的，相信不少孕妈早已逐渐摸索出一套适合自己的夏季营养补充方法了。 想吃零食？孕妈心想，不，我还是多吃水果解解馋吧； 胃口不好？改为少食多餐，保证每天营养的摄入量； 没有喜欢吃的菜式？宝爸比孕妈还着急，努力琢磨美味而营养的菜式； 平时吃的还不够，要额外补充营养？喝点安满智孕奶粉，解渴、解馋、补充全面营养……一举几得； …… 在炎热的夏季里，怀孕中的你们，又有什么妙招来补充孕期营养呢？孕妈们可以来说说你的方法或计划，有什么疑惑和不懂的地方也可以提出来哦；宝妈们也可以来分享你们当初的宝贵经验，同时也可以给其他孕妈解解惑、答答疑哦！
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发表于 2013-7-5 15:38
