我家小花生米每天在家宅不住,一出门就开心的不得了,眼下已经夏天了,太阳公公热情似火,她也一点不畏惧,天天在外面玩儿。而且,在幼儿园每天都要做体操、户外活动,孩子们晒黑是难免的。
有时候去接她放学回家,很多妈妈们都说看着看着孩子就这样一天比一天黑下来,你家宝贝怎么还这么白啊,晒不黑啊。其实不是晒不黑,是有先见之明的我,给她做了很全面的夏日防晒准备!
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和妈网的姐妹们一起分享一下我的防晒经吧!欢迎各位姐妹们补充哦~
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1.首先,给宝宝带遮阳帽是必须的。穿衣方面,我都尽量选择那种柔软、吸湿、透气的衣服,最好呢就是浅色的纯棉、纯针织的。现在还有专门的防晒衣,我让我家宝宝室外活动的时候就穿上。
2.因为宝宝皮肤毕竟比成人娇嫩,防晒露是不可缺少的,而且还是要以无刺激安全为主。使用防晒品时,要在干爽的皮肤上使用,如果在湿润或有汗的皮肤上使用,防晒品会很快随水、汗脱落或失效,不能起到有效防晒的作用。
3.避开中午出门,这时候的紫外线最为强烈,宝宝的皮肤尚未发育完全,非常薄,耐受能力差,极易被紫外线灼伤。所以尽量选择在下午四、五点以后出门。
4.及时给宝宝喝水补充水分和维生素,也是夏天对皮肤有效的保护。
5.平常的饮食中,可以多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强肌体抵抗电磁辐射的能力。
妈咪们在夏天的时候就辛苦一点啦,加倍地呵护宝宝,让宝宝度过一个健康快乐的夏天,可别过了个夏天晒成“小黑皮”哟。
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