健康每一天———三明治手卷 - 吃在上海 - 上海妈妈网

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哲瑀

宝宝生日: 2008-12-05
帖子: 14472

最会吃 Medal No.1

1^#

发表于 2011-4-29 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由金鼠宝宝@sh 于 2011-4-29 10:29 编辑

前两天做了鸡蛋沙拉三明治，
感觉味道还不错，心血来潮，
今天又做了这个三明治手卷，
寿司的外形，三明治的材料，
改头换面地结合到了一起来，
带出去野餐也不担心会弄脏，
小巧美味，携带也更加方便！

材料：无糖果仁吐司、蟹柳棒（或虾）、胡萝卜、黄瓜（蔬菜可随意替换）、沙拉酱适量。
做法：1、先将胡萝卜和蟹柳棒放水里烫熟，（蟹柳棒不需放太久，以免散开）
2、垫一张保鲜膜，再放上吐司，之后将材料放上去，加上沙拉酱

3、卷成糖果状

4、斜刀切开

大功告成咯……

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哲瑀

宝宝生日: 2008-12-05
帖子: 14472

最会吃 Medal No.1

2^#

发表于 2011-4-29 10:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 dodoonly1 的帖子

哈哈，有创意吧，上网偷师的

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 70

3^#

发表于 2011-4-29 11:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习

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哲瑀

宝宝生日: 2008-12-05
帖子: 14472

最会吃 Medal No.1

4^#

发表于 2011-4-29 20:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 reeves_jojo 的帖子

值得一试哦！也方便带出野餐！

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哆哆爱兔子

洁

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宝宝生日: 2007-07-03
帖子: 32

5^#

发表于 2011-5-6 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起来很好吃噢！下次幼儿园春游可以给宝宝带这个！谢谢分享！！

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宝宝生日: 2011-10-17
帖子: 403

6^#

发表于 2011-5-25 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太棒了！我也要尝试一下

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健康每一天———三明治手卷

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