【海派育儿】推荐预防感冒的洋葱 - 婴幼育儿 - 上海妈妈网

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宝宝生日: 2008-09-11
帖子: 216

1^#

发表于 2009-7-22 12:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

小周妈其实也是个半吊子的妈妈，大部分是小周外婆在弄，不过总原则是食补加杂食，除了烟熏烧烤类的坚决不吃，零食少吃，危险的如果冻类不吃，其他的也是百无禁忌的！
  有几样东西是觉得自宝宝可以辅食以来，觉得有些作用的食物，和妈妈分享：
  1.苹果。每天要喝一瓶鲜榨苹果汁，而且是不能听到榨汁机的声音，听到了就要喝，我个人愚见“一天一苹果，疾病远离我”有点道理；
  2.洋葱。洋葱炒肉，小周食谱里的常菜，也还喜欢吃，洋葱可以防感冒，国外比较喜欢用洋葱！
  3.红枣。每天一颗定量，不多食。去皮食用！
  4.玉米汁。杂粮系，每周一次，周末在家就做。
  5.适时蔬菜。宝宝喜欢吃青菜，这点觉得很欣慰，小周看见了青菜叶子就很开心！
  6.海带汤、紫菜汤隔段时间就喝仅供参考！

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菲妈

宝宝生日: 2005-07-08
帖子: 218

2^#

发表于 2009-7-22 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢楼主分享

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Rank: 12

宝宝生日: 2008-01-11
帖子: 297

3^#

发表于 2009-7-22 12:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈妈说得非常好！偶家的做到了。一天一个苹果，早上新鲜玉米胡萝卜泥，洋葱，时蔬都有吃。

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宝宝生日: 2007-04-03
帖子: 35

4^#

发表于 2009-7-22 12:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

LZ妈妈的经验值得借鉴。以下有几点个人看法：
宝宝坚持吃苹果是很有必要的，不过不能光喝苹果汁不吃果肉；洋葱是最安全的蔬菜，任何果蔬都有可能喷洒农药，唯一洋葱例外；红枣是很好的东西，不过不要去皮食用；玉米等粗粮必须保证一定的摄入量；
本人愚见，仅供参考

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上海礼拜天

上海礼拜天

Rank: 20

宝宝生日: 2009-01-04
帖子: 3897

5^#

发表于 2009-7-22 12:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好帖太有用了谢谢分享

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宝宝生日: 2008-09-11
帖子: 216

6^#

发表于 2009-7-22 13:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 上海礼拜天 于 2009-7-22 12:55 发表
好帖太有用了谢谢分享

版主，我符合精华帖要求没

不客气，常来这里看其他妈妈的分享的好东西，自己也要时时贡献下，大家互相学习！

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宝宝生日: 2008-03-02
帖子: 4093

7^#

发表于 2009-7-22 13:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哎,偶家不要吃苹果~~

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噜噜公主的妈妈

噜噜

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宝宝生日: 2007-03-24
帖子: 110

8^#

发表于 2009-7-22 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我们家天天吃一个猕猴桃，以前苹果是天天吃得，现在是偶尔吃了，因为没时间吃了，要去幼儿园，回家还要喝奶，真是晕啊

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宝宝生日: 2008-06-13
帖子: 78

9^#

发表于 2009-7-30 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

唉，偶家的宝贝只做到上面的一条，开始努力啦，谢谢各位姐妹啦。

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宝宝生日: 2010-05-21
帖子: 235

10^#

发表于 2010-8-22 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好贴谢谢楼主的分享啊

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闵家的宝宝

闻闻妈

Rank: 18

宝宝生日: 2010-03-30
帖子: 2109

11^#

发表于 2010-8-22 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的好贴，谢谢楼主的分享

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 52

12^#

发表于 2010-8-22 21:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

又学习了，嘻嘻！

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 22

13^#

发表于 2011-1-17 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢

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豆豆

Rank: 20

宝宝生日: 2007-09-21
帖子: 10261

14^#

发表于 2011-1-17 21:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个好，每天换着吃

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