【我要为TA做厨娘】富含维C的人气美食哦~香橙奇异果大虾沙拉 - 吃在上海

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妖娆水晶

四年级

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宝宝生日: 2010-05-07
帖子: 105

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香橙奇异果大虾沙拉
奇异果去皮，切厚片；橙子去皮，切厚片；生菜洗净切片；樱桃西红柿洗净切片。
大虾洗净、去皮、去虾线。
锅烧开水，加盐，把收拾好的大虾扔到锅里，烫到颜色变成好看的珊瑚色，关火。
把所有准备好的材料摆盘，然后加入适量沙拉酱，搅拌均匀，开吃~~~

这两个菜，意粉营养丰富，海鲜富含蛋白质，各种蔬菜水果的组合含多种维生素，番茄口味酸甜十分开胃。水果沙拉清甜爽口，真是又健康又好吃！

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