7个月宝宝1日营养方案

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灰太狼回来了

美羊羊

四年级

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宝宝生日: 0000-00-00
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时间       主食及用量

　　早上6∶00 母乳哺喂15～20分钟(或给配方奶220毫升)；馒头片：面粉15克

　　上午9∶30 饼干：面粉15克；小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱)；

　　          母乳哺喂10～15分钟(或给配方奶120毫升)

　　中午12∶00 青菜炒猪肝：青菜20克，猪肝20克，植物油2克；米粥：大米20克

　　下午3∶00 面包：面粉15克；母乳哺喂10～15分钟(或给配方奶150毫升)

　　下午6∶30 番茄鸡蛋面：挂面20克，鸡蛋45克，番茄20克，植物油2克

　　晚上10∶00 母乳哺喂10～15分钟(或给配方奶220毫升)

　　
7个月宝宝1日营养方案2

　　时间       主食及用量

　　早上6∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)

　　上午8∶00 果汁：鲜橙汁或番茄汁100毫升

　　上午10∶00 营养米粉：鸡蛋米粉20克，鸡蛋黄15克，白糖适量；

　　          小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱)

　　中午12∶00 肉末猪肝粥：大米8克，剁碎瘦猪肉或猪肝5克

　　下午2∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)

　　下午6∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)

　　晚上8∶00 新鲜果泥或蔬菜泥20克

　　晚上10∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)