小食谱：宝宝肺炎食疗方

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[p=24, null, left]宝宝肺炎急性期食疗方

[p=24, null, left]　　风寒闭肺型：咳嗽、痰稀白、不渴、舌色淡。

[p=24, null, left]　　食疗方一

[p=24, null, left]　　葱姜粥：葱白3根，生姜3片，粳米50克。以上共煮粥，趁热服。

[p=24, null, left]　　有祛寒宣肺作用。

[p=24, null, left]　　食疗方二

[p=24, null, left]　　杏仁粥：杏仁10克，粳米50克。将杏仁加水煮15分钟，去渣留汁，加粳米煮粥食用。

[p=24, null, left]　　有宣肺化痰的作用。

[p=24, null, left]　　风热闭肺型：咳嗽、痰黄稠、口渴、面赤唇红、舌红、尿黄。

[p=24, null, left]　　食疗方一

[p=24, null, left]　　鱼腥草芦根汤：鱼腥草30克，芦根30克，红枣12克。以上加水煮30分钟饮用。

[p=24, null, left]　　有清热化痰作用。

[p=24, null, left]　　食疗方二

[p=24, null, left]　　糖杏梨：梨1个，杏仁10克，冰糖12克。将梨去皮、核，加杏仁及冰糖，隔水蒸20分钟食用。

[p=24, null, left]　　有清热宣肺作用。

[p=24, null, left]　　宝宝肺炎恢复期食疗方

[p=24, null, left]　　脾气虚型：面色黄，食欲不好，消化不良，大便不调，舌淡。

[p=24, null, left]　　食疗方一

[p=24, null, left]　　参枣粥：党参12克，红枣15克，粳米50克。以上加水煮粥食用。

[p=24, null, left]　　有益气健脾作用。

[p=24, null, left]　　食疗方二

[p=24, null, left]　　鸭肫山药粥：鸭肫1个，山药15克，芡实15克，粳米50克。将鸭肫洗净、切碎，再将山药、芡实、粳米加水煮粥食用。

[p=24, null, left]　　有健脾收敛作用。

[p=24, null, left]　　食疗方三

[p=24, null, left]　　麻黄根鱼粥：麻黄根15克，鲫鱼1条，粳米50克。将麻黄根加水煮20分钟，去渣留汁。把鱼去鳞及内脏，洗净，同粳米一起放入汁中煮粥食用。

[p=24, null, left]　　有健脾止汗作用。

[p=24, null, left]　　肺阴虚型：干咳无痰，口渴欲饮，午后低热，舌红苔少。

[p=24, null, left]　　食疗方一

[p=24, null, left]　　银耳冰糖梨：银耳12克，梨1个，冰糖12克。将梨去皮及核，切成块。银耳用清水洗净，与梨同放入锅中，小火煮30分钟，加入冰糖溶化后食用。

[p=24, null, left]　　有润肺止咳作用。

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