孕晚期注意事项，分娩需要注意些什么？ - 准备怀孕和怀孕妈妈

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初生婴儿

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那天去妈咪漾月子会所听“快乐分娩，快乐坐月子”讲座，特意做了笔记，现在分享给大家。

分娩注意事项：

1、孕晚期必须数胎动，胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。
2、分娩，女人自己要过的关，自己要去了解，不要怕。
3、生产前多饮水，缓解宫缩阵痛。记得去医院时要带好吸管，才能躺着饮水。
4、桂圆煮鸡蛋不能吃，桂圆热性，会引起出血。
5、生产时应手臂弯曲拉产床，伸直拉使不出劲。
6、怀孕激素上升，生产后激素下降，反差大，坐月子来调理就显得尤为重要。
7、顺产1天出院，剖腹产3天出院。顺产2个月恢复，剖腹产3个月恢复。
8、月子期间不能受凉，汗湿了要勤换衣服。
9、建议母婴同室，baby喂奶每天8-12次。
10、月子餐一天要6顿，月子期间饮食禁忌要注意。
11、产后护理很多讲究：会阴、乳房、产后抑郁、恶露（子宫移位）、褥汗、这些自己不注意的地方，在月子会所都会得到全面的照护与关注。

胎儿出生前会给妈妈的“信号”
腹部不规律的阵痛：下腹有紧压感
见红：阴道有少量的出血
羊水胞囊破裂：破水

分娩的过程
第一产程：宫颈扩张期，从子宫有规律的收缩到宫颈口开全，分为潜伏期和活跃期，一般需要10-12个小时。
第二产程：胎儿娩出期，从子宫口开全到胎儿娩出，一般不超过2小时。
第三产程：胎盘娩出期，胎儿娩出到胎盘排出为止，一般不超过30分钟。