四月临近，天气渐暖。 我决定开始做一个素食主义者，做一个为了美丽而努力拼搏的人。 冰淇淋、蛋糕、牛排、炸鸡……我忍住！ 别人在睡懒觉时，我在跑步； 别人坐着吃大餐时，我在跑步…… 只因为我有一个宏伟的目标， 要在夏天到来之际，变瘦！
无奈，减肥减肥，越减越肥！变瘦这个伟大的理想总因为不能坚持锻炼，抵制不住美食的诱惑，一个人孤单行军而夭折！
有一天，羽艺舞蹈的老师找到我，说跳拉丁呀！和大家一起跳拉丁，不仅可以减肥，还能塑造完美的体型，尤其是对于女性来说，是最好的锻炼方式。
拉丁舞入门容易，学习方便，对身体素质的要求不高，音乐节奏多样，轻松活泼，适合所有年龄层次的人学习，就连小编这样四肢僵硬的胖墩都能去学呢！
而且拉丁舞的好处多多： 对幼儿少年：可以强身健体，锻炼出良好的体型和气质，还能可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅的性格。 对青年人：可以及早改变亚健康状态，缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张郁闷，保持你健美的身材和青春的活力。 对中老年人：有效维护右脑，避免过早的脑萎缩，保持思想敏捷、腿脚灵活，预防和改善多种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆病症，使你焕发青春、延年益寿。 一想到跳拉丁不仅能减肥，还有这么多好处，学会了还能在亲朋好友中露一手，就忍不住要偷笑了！
到底跳拉丁有没有效，拉丁是否适合我们去学习 体验了才知道！ 羽艺舞蹈在这春暖花开之际，给妈妈网的会员们送免费体验的福利啦！ 周末带上你的孩子一起来跳舞吧，在火热的拉丁舞中，踏出你活力四射的脚步，一步一步像曼妙苗条的身姿靠近！瘦，不是梦想！
【活动时间】2014年4月13日（周日） 15:30--17:00
【活动地点】徐汇区衡山路534号衡山宾馆综合楼5楼(衡山路宛平路路口)
【报名条件】爱生活爱美丽的麻麻都可以带上宝贝一起来参加哦
【活动人数】10个家庭
【报名方法】 1、点击本贴右上角“我要参加”进行报名 2、按以下格式在本贴跟帖回复 宝宝年龄：
【活动详情】拉丁舞分为成人组和少儿组两组进行体验
【环境展示】
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发表于 2014-3-25 12:04
发表于 2014-3-25 13:43
彼此啊，我倒有想法的，但是一直不敢尝试呢，哈
哈哈!!!
为了减肥，为了好身材
嘿嘿
