情绪收放是学来的！

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hantang_2005

幼中班

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宝宝生日
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本帖最后由 hantang_2005 于 2013-5-8 16:08 编辑

情绪收放是学来的！
一生下来，婴儿不舒服就放声哭；舒服就放松，脸上呈现出满足的表情。发展心理学者指出人有5种基本情绪：喜、怒、哀、乐、害怕，婴儿一出生就具备。直到长大后，情绪才变得复杂。表情达意，大脑成熟很重要5种基本情绪在原始脑中有特定的处理机制，如杏仁核负责掌管情绪。但是，情绪不只由杏仁核来处理，额叶也有处理情绪的责任。额叶负责整合、计划较复杂的认知历程。婴儿除了自己「表情」，还可以「会意」，就是理解他人的表情，猜出他人的意图。这是一种社会能力。但是，「表情」与「会意」若要适时、适当，就得动用到额叶了。只是额叶是大脑各部位最晚成熟的一部分，直到成年还持续发展着。因此，当小小孩有要求时，会采取直接表达，所以他们表现出「不肯委曲求全」与「赖皮」是可以理解的。
在表达情绪的过程中，有许多个别差异，在控制情绪上也有许多差异。例如孩子半夜醒来哭泣，妈妈抱起孩子在他耳边轻声地说：「妈妈在这儿，不怕，不怕。」有的幼儿听进父母的安慰立即安静，有的还会再嚎啕一阵，从婴孩一直到5岁，都可能听不进安慰，这牵涉到孩子的气质和大脑成熟度。研究指出，婴幼儿在成人示范下，能慢慢学到情绪的表达与控制；长大的过程，虽然气质没变，但会因为社会化而改变情绪与行为表达方式。
说出来，有助控制情绪-不知道爸爸妈妈有没有注意过婴儿或是幼儿会瞪着成人的表情看？好几回，我观察到一个1岁左右的孩子看着一群大人有说有笑，特别是在大人们说笑话笑成一团时，这个小小孩也跟着「哈哈哈」笑出来。大人无不惊讶此动作，看着小小孩，笑得更厉害。有的大人还揶揄的说：「你懂什么呀！」不过，3岁以上的孩子已经可能会抓到自己认为的笑点，对某个词汇有特别感觉。上面提到情绪不止于生理的表达，随着成长，「语言」扮演了重要的角色。幼儿渐渐学到以「词汇」描述与控制情绪。
研究指出，有的幼儿可以暂缓满足，或是接受暂时的等待，以得到很想要的东西。幼儿采用的策略是「转移」，将引诱他的棉花糖想成是其他不能吃的东西，或是以口语告诉自己，等老师回来就可以吃了。但幼儿学习以口语控制，需要成人示范。例如在外面口渴时，妈妈会告诉孩子：「忍耐一下，回到家就有的喝了。」接着，妈妈用其他方法转移孩子的注意力，如数数看坐车还有几站就到家了，或是两个人开始玩故事接龙，看接到哪里就到家了。
能判断别人情绪，受同侪欢迎-「口语」不但帮助表达与控制自己的情绪，也帮助解释与沟通情绪，它还能帮助理解他人情绪和社会线索，进而带出正面的社会互动和人际关系。研究指出，语言能力高的幼儿，他的情绪知识较高。情绪知识是指对表情的判断，以及对情绪行为或是情境的判断，能够清楚说出对方的情绪需要。假设请孩子判断一位小朋友才舔一口的冰淇淋倒掉地上的感受。当幼儿能清楚说出这些情绪，这是同理心的表现，他自然容易被同侪接受，如果同侪要选「班上我最喜欢谁」的时候，他的得票率会较多。当然，老师对他的合作、自制等行为的评价也是较高分的。
换句话说，如果看到别人正吃着的冰淇淋掉下来，会视而不见、或是笑闹的孩子，都会为自己招来不一样的「友谊」。幼儿要学习判读表情，也要学会不同情境所带给人的感受，才能进一步做出适当的社会表达。但是学习的历程有个别差异，有的孩子嘴里说着「要忍耐」，但身体却动来动去，很快就放弃「忍耐」，这类孩子的同侪关系，就要到年纪大一些才渐渐改善，请爸妈多给他们一些学习的时间吧！
摘自网络文章