生儿育女不容易，土豆不能这样吃，孕期妈妈要HOLD住！ - 准备怀孕和怀孕妈妈 - 上海妈妈网

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宝宝生日: 2011-07-26
帖子: 607

最会养

1^#

发表于 2011-12-29 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

昨天去逛街，看见个孕妇在超市买了好大一袋东西。细看竟然全部是薯片。瓶装的，袋装的都有。也不知道买给自己吃，还是给家里人的。看见这等状况，真的想上去提醒她几句；生儿育女不容易，这样吃土豆会生出畸形胎的！

薯片用土豆来做的，而土豆又是公认的营养丰富食物。按道理，薯片应该也不错。其实不是这样的。
1、薯片油腻。高脂，多盐，吃多了会容易引起肥胖，进而诱发妊娠高血压。
2、现在很多无良奸商，用一些发芽或者腐烂的土豆来做薯片。凡变质的土豆都含有一种叫龙葵素的东西，孕妇若长期食用，蓄积体内会产生致畸效应。而且土豆中的生物碱并不能因常规的水浸、蒸、煮等烹调而减少。所以为了宝宝的健康，薯片都是少吃为妙。

生儿育女有很多的禁忌，但是薯片之类的膨化食品又是女人的最爱，姐妹们，你们孕期有吃过薯片吗，吃的多不多呢？

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想要小豆芽

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宝宝生日
帖子: 174

2^#

发表于 2011-12-29 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

薯片在外国其实还有个名字叫垃圾食品。
不过确实是好吃。。。
但是孕妇最好是不要吃啦，我以前很爱吃的，现在也不吃了

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宝宝生日: 2010-06-30
帖子: 536

3^#

发表于 2011-12-29 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

虽然我很喜欢吃这些垃圾食品，但是我怀孕的时候嘴巴还是管得很牢的。

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小蘑菇丫丫

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宝宝生日: 2008-07-19
帖子: 179

4^#

发表于 2011-12-29 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕了为了宝宝的健康，也要HOLD住，啥该吃啥不该吃，自己心里要有个数

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宝宝生日: 2012-07-26
帖子: 336

5^#

发表于 2011-12-29 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕真是个艰难的过程，妈妈们很辛苦的哦！但是宝宝的到来也是缘分，既然这样就要对宝宝负责哦，薯片这种最好是不要吃啦，都是垃圾食品

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宝贝小依依

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宝宝生日
帖子: 661

6^#

发表于 2011-12-29 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

每次在孩子或小姑吃的时候，总是有那么一点眼馋，然后，嘴也跟着馋了，就会吃一片二片。但绝对没有第三片

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宝宝生日
帖子: 262

7^#

发表于 2011-12-29 10:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

平时也爱吃的，但是怀孕以来基本没碰过了。孕妇尽量不要吃膨化食物，既没营养也对身体不好。

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哲瑀

宝宝生日: 2008-12-05
帖子: 14472

最会吃 Medal No.1

8^#

发表于 2011-12-29 11:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃过，但不敢多吃~

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宝宝生日
帖子: 405

9^#

发表于 2013-9-2 21:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

少吃垃圾食品

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