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本帖最后由 coney8412 于 2011-10-10 12:47 编辑
要孩子健康，做父母首先得不怕麻烦，这是我的感触。首先从喂奶开始，孩子最合适的是吃到十个月大，小了不合适，我想这个道理大家都知道的。另外，从孩子能够喝果汁开始，尽可能的给孩子多些果汁喝，比如番茄汁，葡萄汁，西瓜汁，等等，什么季节给喝什么，要保证每天一定的量，喝新鲜的。不要想起来才给做一次，要坚持做，不要间断。
第二，很多孩子都说容易拉肚子，而且一拉起来就没完没了的，很恼火。那你记住了，现在正是石榴上市的季节，不管你喜欢吃不，去买些回来，把皮晒干，留下，如果孩子拉肚子，煎水给他喝，效果非常好。
第三，如何避免孩子经常咳嗽？我自己有支气管炎，肺也有问题，很多的肺泡是不工作的，所以，我特别担心孩子的健康，我学会自己做简单实用的梨膏糖的方法，这几年我一直给孩子吃，孩子原来感冒还偶然咳嗽，现在流几天鼻涕就好了，效果还是很好的：
材料：枇杷或者梨子十斤左右，这么多，主要是做的麻烦，一次多做点，枇杷叶些许，多少均可；蜂蜜一斤左右，好的贝母50克。
1，先把枇杷叶用火燎一下，去掉上面的细毛，切小点，用水煎，看到水的颜色有点发黄就可以了，煎的越浓越好，千万不能煎了还是好多水的，要少，浓的为好。没有也可以，不是不可缺少的。
2，剥枇杷的皮，去核；梨子也一样去皮去核，把这些果肉准备好，用搅拌机打碎，越细越好，最好可以过滤掉比较粗糙的部分。
3，贝母，在药房买，买的时候就要求给你打碎就可以，要细末末，不要粗了。
4，把锅洗干净，抹点点油，把准备好的枇杷或者梨子果肉放入，把枇杷叶水一起加入，小火开始熬，熬的过程中，会冒烟，那是水分，火不要大了，要有耐心，看到冒烟少了，就把贝母加入，边加入边搅拌，搅拌均匀。要注意，我们需要把枇杷叶的水分基本熬出去，我们需要的是它有用的成分。然后，把蜂蜜倒入，蜂蜜的多少视个人口味而言，不要太不甜了，这个甜味对孩子的牙齿没有伤害，大可放心，要知道蜂蜜有种很美丽的说法：百草药。
5，蜂蜜倒入后，搅拌就可以了，均匀后，停火。
6，待冷却后，装入瓶子中，放入冰箱，一次一瓶，放到保鲜室，其他的冻起来，每天一勺可以兑水喝，也可以直接吃，怕冷的孩子，用温开水喝就是了，只要你的冰箱有空间，多做些好。多吃些日子。
好了，做这个东西就这么个方法，是有点麻烦，但是，确实实用，要知道一个好的身体，是一切的资本。不仅仅是现在。
这么做和外面卖的不一样，外面卖的就是药，这个算是食物了；外面的加了防腐的东西的，还有增稠剂，另外还有些东西我们不知道的，还有水分去除的更好些，也是要长期吃的，而且，不可能象你自己做的干净，贝母不会好到哪里去，枇杷叶一般都没有哪个去洗了，麻烦，你去看看价格就知道了，我做一次，就吃一个冬天的，你买就要不少钱。
祝所有的小宝宝们身体健康！
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发表于 2011-10-10 12:47
发表于 2011-10-10 15:34
