孕早期反应重，应该吃什么食物呢，天天感觉肚子饿，可是闻到菜味就吐，好难受！！！ - 准备怀孕和怀孕妈妈

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雨梦

四年级

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 81

1^#

现在才6周多，已经吐了，真的好难受，吐的时候就想吃点东西别让胃空空的，容易吐，可是没食欲，整天就吃点没营养的东西，在公司吃东西也不方便，真的好可怜，这样下去肯定会瘦的，早饭就喝点粥汤，中午吃几口饭，晚饭又不想吃，怎么办？？？

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施宝贝

小丞丞

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2009-03-14
帖子: 2893

2^#

你现在是这样的，不必勉强自己一定要吃下自己不想吃的东西，

过了早孕反映就舒服了。

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dagou1021

紫漪

一年级

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宝宝生日: 2009-08-05
帖子: 47

3^#

嗯我当初也吐的蛮厉害的，后来发现，有时吐是一种饥饿的表现，虽然不想吃，但是吃过之后，会感觉好点，虽然吃好不久又要吐，不过还是多少吃点吧。
我当时就是白粥，吃点小咸菜，不要吃太多。实在难受的厉害了，可以吃个水果。
我一个好朋友从网上找了一些可以缓解孕吐的方法，不过我都没怎么试过，你有兴趣可以试试：
1. 生姜橘皮
生姜10G，橘皮10G，加红糖调味，煮成糖水当茶喝
2. 鲜柠檬汁
鲜柠檬500G去皮、核，切小块，放入锅中加250G白糖浸渍24小时，再用小火煨，待冷却后再拌入少许白糖食用，每日一剂，日服两次。
3. 甘蔗汁
甘蔗汁加生姜，当茶喝