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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 24

1^#

发表于 2010-2-5 15:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

之前听说每天两个水果就好，超过就不好了。。
不过DDP了，现在每天吃3种水果，每种1个。。
每天一个苹果，一根香蕉，外加一个猕猴桃或者两瓣西瓜~
但是朋友说吃太多不好, 容易后面得妊娠糖尿病...

各位妈妈们，你们一般每天都吃什么水果，吃多少呀？或者改吃蔬菜没？

[ 本帖最后由玻璃花于 2010-2-5 15:32 编辑 ]

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宝宝生日: 2008-01-18
帖子: 282

2^#

发表于 2010-2-5 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还是少吃点水果好，这几种糖分都很大~一到两个就可以了，水果品种可以丰富些。

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宝宝生日: 2008-03-15
帖子: 875

3^#

发表于 2010-2-5 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

正常情况是一个苹果＋一个香蕉，虽然吃完会很有罪恶感，感觉血糖会高，但是不吃就觉得会便秘，很纠结的说、、

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光头就让她光去吧！

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宝宝生日: 2008-10-28
帖子: 35308

4^#

发表于 2010-2-5 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不要吃太多，也没有什么量化的计算
不要太过就好了

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宝宝生日: 2009-12-02
帖子: 20

5^#

发表于 2010-2-5 15:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

优优妈说的不要太过，是多少？？我现在还每天保持吃3个呢~上午一个、下午一个，晚上一个~~行不？

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小雨阳妈妈

雨阳妈妈

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宝宝生日: 2010-03-07
帖子: 422

6^#

发表于 2010-2-5 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是想起来就吃，想不起来就不吃。

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宝宝生日: 2010-07-16
帖子: 16

7^#

发表于 2010-2-6 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

猕猴桃，吃再多也不会糖尿病~

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麦兜妈妈

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宝宝生日: 2009-03-13
帖子: 26708

8^#

发表于 2010-2-7 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我当时天天一个苹果或者1个橙子

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骑猪的王子

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 4

9^#

发表于 2010-2-7 17:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 32

10^#

发表于 2010-2-8 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是保证天天一个苹果,其它的就搭配着吃.有时吃草莓,有时吃小番茄呀,哈蜜瓜,橙子,芦柑什么的.经常换换...含糖量的高的就少吃些..

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