超好的开奶，发奶，追奶贴

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kevincrystal

琪琪妈

高二

Rank: 15

宝宝生日: 2008-05-12
帖子: 703

1^#

现在看到站内很多妈妈越来越有觉悟像给宝宝纯母乳喂养，但是苦于自己的奶水不够。我自己也是走了很多弯路到了第3天才实现了纯母乳喂养，害的宝宝连最宝贵的初乳都少吃了好多。希望JM们别再走自己的弯路，转一个很好的开奶，发奶，追奶贴给大家。这可是MM的亲身体验哦。

1、关于乳头的开关功能
——这个概念是源于漏奶的

好多新妈妈刚开始都漏奶，这是乳房也要适应当妈妈的过程，“开关功能”尚在发育，当然，从科学的角度来说，这个产后气血不足有一定关系。等到宝宝大些，妈妈产后恢复，乳房的开关功能也就发育成熟，就不大会漏了

2、关于妈妈的宝宝小嘴混淆
——这个概念源于有mm说奶涨宝宝能吸到，吸奶器或者手挤却比较少

正常的话：宝宝吮吸>手挤>吸奶器
如果是上班背奶，每天都习惯了用手挤，或是吸奶器，应该吸出的量会好很多
如果平时都是亲喂，偶尔挤一次或是吸一次，那没多少正常的，宝宝有乳头混淆，妈妈的乳房也有宝宝小嘴混淆，宝宝的小嘴多温暖，吸奶器冷冰冰的，呵呵：）

3、关于乳房发奶机械原理
——这个概念源于发奶阶段，吃通乳腺发奶东东、喝汤水和宝宝多吸的有机结合

我常常给别人打这样一个比方
就像一台生产产品的机器
吃通乳腺发奶东东只能帮助你调整和润滑机器，做好生产的准备
然后生产需要原材料，所以妈妈要多喝汤水
然后就是最重要的，机器要有电才能运转
宝宝的吮吸才是插上电源了

4、发奶五要素——多喝汤水、多休息、好心情、有自信、宝宝多吸是王道

1、多喝汤水：母乳的90%都是水分，根据物质守恒定律，妈妈要多补水
2、多休息：让妈妈好好休息，让乳腺好好休息，为下一次的冲刺做好准备
3、好心情：心情不好肯定会影响乳汁分泌的，而且不好的情绪还会传染宝宝哦，所以妈妈心情好实在太重要了，mm们一定要调整好自己的情绪哦！
4、有自信：mm们要对自己有信心~没有没有奶的妈~
5、宝宝多吸是王道：奶水分泌的原理是宝宝的吮吸刺激大脑，向血液中释放泌乳素，泌乳素使乳腺腺泡细胞自血液里吸收水和养分，生成乳汁，也就是说，宝宝吮吸的时候乳汁生成，不吮吸的时候乳腺几乎是停止工作的或是很缓慢的工作，所以奶水攒不出来的，宝宝吮吸时生成的乳汁假如没有被立即吃完或吸空，那么身体会自动吸收掉的，并且妈妈的大脑收到的信号是“宝宝不需要我分泌那么多，我分泌那么多她吃不完”，那么妈妈自然就会少分泌了，这样奶就越来越少了，而如果宝宝不断的吮吸，妈妈的大脑就会收到信号“我分泌的太少了，我要加油，才能满足宝宝”，这样妈妈就会分泌更多乳汁..所以，千万不要攒奶，宝宝多吸是王道~~
5、关于“奶瘾抛物线”
——这个概念源于什么时候断奶更轻松

据观察统计，如果以宝宝的月龄做X轴，所谓“奶瘾”做Y轴，那么函数关系大致是个开口向下的抛物线
所以通常，新生儿宝宝比较容易接受配方奶，而越大越是恋妈妈乳头，尤其1岁左右是抛物线最高峰，一直母乳的宝宝1岁左右断奶往往是强行的行为，宝宝妈妈都痛苦，而随着宝宝越来越大，到了两岁左右就能懂事的自然离乳，也是因为2岁时抛物线的值已经比较低了（不是降到零，而是较低哦）。

老人们常说的越大越难断，我想是因为她们还不够耐心等到两岁左右，而都是在1岁半以前，这时段都是奶瘾值相对高的时候，所以难断，所以，大家一起努力，坚持到奶瘾值往下到达较低值，这时妈妈宝宝都轻松：）

不知道我表达清楚没，呵呵：）