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宝宝生日: 2012-02-14
帖子: 23

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发表于 2013-9-25 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

1.粉葛红萝卜鲮鱼汤

粉葛，有明显解热退烧、降低血糖(血糖食品)、解除肌肉痉挛的功效。夏日身体受热浪冲击，秋日内脏受干燥影响，精神、肌肉紧张，心情烦躁，以致坐立不安，食欲不振，可以用粉葛配合肉类煲汤，因粉葛有解热发汗的功效，可使神经和肌肉松弛，心情宁静，晚上睡觉也会较安定。其中粉葛煲鲮鱼就是一道深受民众欢迎的汤饮，甚有去骨火的功用。

现代人经常加班熬夜，应酬多，吃的食物也多煎炸肥腻之品，以致肝火盛、胃肠常有热滞，胸膈或两肋发生翳闷刺痛

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宝宝生日: 2012-02-14
帖子: 23

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发表于 2013-9-25 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现代人，要学会养生，学会调理

要是熬夜多了，可以喝点粉葛汤

粉葛每年这时候上市，非常新鲜

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宝宝生日: 2012-02-14
帖子: 23

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发表于 2013-9-25 15:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2. 粉葛绿豆薏米汤

功效：

生津解渴、清热泻火、防治暗疮，对高血压、糖尿病、胃肠有热滞人士同样适合。

现代人经常加班熬夜，应酬多，吃的食物也多煎炸肥腻之品，以致肝火盛、胃肠常有热滞，胸膈或两肋发闷刺痛、目赤口臭、小便短赤，颈背筋骨酸痛也时有发生，用粉葛煲汤来调理，疗效十分不错。

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穿围裙的公主

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宝宝生日: 2012-03-20
帖子: 66

4^#

发表于 2013-9-26 09:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错呀，学一学

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崴崴

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宝宝生日: 2010-07-03
帖子: 106

5^#

发表于 2013-10-30 12:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

粉葛是什么啊，没吃过呢

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宝宝生日: 2013-02-07
帖子: 196

6^#

发表于 2013-12-12 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习一下。

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宝宝生日: 2013-02-07
帖子: 196

7^#

发表于 2013-12-14 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不喝鱼的。这个就更不吃了。

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宝宝生日
帖子: 58

8^#

发表于 2013-12-16 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习下……

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白领熬夜佳品---粉葛汤

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