我家的愁人事，暑假过完小胖墩又重四五斤 - 婴幼育儿

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小青虫子

三年级

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 310

1^#

　　每次带胖儿子出门，听人家夸孩子养得好时，我心里就很得意；但回到家要料理儿子事情的时候，我又觉得是负担。尤其到了夏天，为了防止儿子因汗水太多，引发皮肤问题，我一天要给儿子洗三次澡，忙得不可开交。

　　这也是愁事一桩，不知道暑期，别的宝宝也胖没？如果孩子太胖了，减肥该不该？一块商量商量？

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一朵鲜花

六年级

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宝宝生日
帖子: 0

2^#

控制饮食啊。除了在结构上荤素搭配之外，像味道很甜的西瓜、葡萄、荔枝、香蕉等水果的摄入量也要控制，一天最多只能给两个，多吃容易增肥。

另外，冰箱里的碳酸饮料和棒冰，最好也清理一下，能不吃就别吃。而且有个误区是，很多人总把乳饮料当牛奶给孩子喝，其实跟喝碳酸饮料的效果是一样的。

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希希妈10.12.07

六年级

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宝宝生日
帖子: 10

3^#

恩，是滴，运动也太少了，

　　天热，我身边有些家长总怕把孩子晒坏或热坏，所以整天把他们关在家里，以致缺少运动。根据科学研究，傍晚四五点钟是运动减肥效果最好的时候，大家不妨在每天的这个时间段，陪着孩子一起爬爬楼梯、跳跳绳，把白天吃的东西消耗掉一部分。

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星仔娘

初二

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宝宝生日: 2016-12-28
帖子: 15

4^#

心理行为也得调整过来，吃饭吃太快也不好

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ailytian

艾妮

高二

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宝宝生日: 2005-03-06
帖子: 1613

5^#

太胖对智力也不好的，还是注意点好

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我家宝贝要咬人

一年级

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宝宝生日: 2010-06-01
帖子: 169

6^#

回复小青虫子的帖子

肯定该减减了,再胖就不是好事情了!

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我家的愁人事，暑假过完小胖墩又重四五斤

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