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宫缩:临产的一个重要特征,简而言之,就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2—3分钟,持续50—60秒。 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩,尤其是最后几周内。胎动后,只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性,了无周期性,也不会有疼痛感。
孕晚期的宫缩什么样是正常的?什么样是危险征兆?
我们形容孕妇宫缩时的硬度很形象,平时没有宫缩时子宫的软硬度像人的嘴唇,软软的;当有敏感宫缩时子宫的硬度就像鼻子的硬度,偏硬但还是有些软;当真正临产后的宫缩,子宫就像前额(脑门)般硬。孕晚期时胎儿已足月,发育完善,准备分娩,这真可以说是万事俱备只欠东风。这时的胎儿就会分泌一种激素,作用于母体,使母亲产生催产素,催产素的靶细胞就是母亲的子宫肌层,使母亲发动宫缩,在一阵阵规律而有力的宫缩推动下,开始了分娩的过程。
到孕37周时,出现宫缩就不必害怕早产。一般在临产前会见红,就是一小片较新鲜的血,同时伴有子宫一阵阵收缩,往往间隔时间长,收缩时间短。随着时间的延长,子宫收缩的间隔逐渐缩短,由20分钟,逐渐缩小到10分钟,5分钟, 3分钟,并伴随着腹部疼痛,腰酸下坠,就正式临产了。
分娩过程中的宫缩应该间隔3分钟,持续30秒为有效宫缩,一阵阵有效的宫缩使宫口开大,使儿头下降,才能把胎儿娩出。在正常的宫缩过程中,孕妇可以吃些东西,可以小息一会恢复体力。如果出现宫缩不协调,过强,乏力,都说明有潜在的头盆不称,对母婴构成潜在的危险,应该积极处理。
这么着,咱到了孕晚期也不用太担心了,快分娩时,会有征兆的!多运动反而能促使孩子早点生出来,大家孕晚期每天运动量有几个小时啊?
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