现在正是金秋时节，各路水果都新鲜上市，看着这一大波水果来袭，着实让我好生激动，真想给宝宝准备一席水果盛宴，让他好好地汲取各种营养。可转念一想，咱宝宝的小肚皮可承受不了，平时只要吃上一两样水果就已经盆满钵满了，所以嘞，为满足这个小小心愿，宝妈决定亲手为宝宝制作一杯水果思慕雪！ 要知道思慕雪可是能对食谱进行自行搭配和裁剪的哦，那就意味着我可以对所有水果排兵布阵啦，哈哈~正好可以让我的想象力和创造力自由发挥一下下呢~兵马未动，粮草先行，先介绍一下我准备取用的食材吧，当当当。。。。。。就是香蕉、苹果、蜜桃、酸奶、奶粉。 是不是很搭啊，而且营养价值也是没谁了。香蕉能润肠通便，促进消化，苹果能促进肠胃蠕动，维持体内酸碱平衡，蜜桃不仅能清胃，润肺，祛痰，而且铁质和蛋白质含量也很高，酸奶能促进食欲，加强消化，还有宝宝的奶粉也是富含天然营养小分子的，不仅营养丰富，而且易吸收，宝宝喝了不爱上火和便秘。好了一切准备就绪，赶集操练起来~ 1、
先用刀子将香蕉横向切出几个薄片，然后依次贴在玻璃杯的杯壁上做装饰。（嘿嘿，刀工不好，请大家见谅！） 2、
将苹果和蜜桃洗净、去皮，切成丁状，奶粉冲调好备用。 3、
将备好的奶粉、酸奶、苹果丁、蜜桃丁全部倒入料理机搅打均匀，最后倒入装饰好的杯子中就OK啦。（呜呜，还没来得及拍照呢，就被宝宝喝光光了，只能用下图来凑了。） 呶，就是能这么简简单单来事儿，一杯水果思慕雪只需要几分钟就能轻松搞定啦~ 话说思慕雪可是百搭不厌的营养佳品，无论是厨房困难户，还是精巧厨娘都可以拼搭制作出营养美味的思慕雪。正在跃跃欲试的宝妈们还不赶紧行动起来，快来秀出你的水果思慕雪吧！
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发表于 2015-9-9 16:09
