小西小北

发贴之前先说一下我对孕期护肤方面的看法，我不认为怀孕以后就不能用护肤品，就不能美。我觉得怀孕以后更应该把自己打扮的干净利索，这样心情也会好。当然很多人怀孕后不用任何护肤品，这个我也不反对，毕竟每个人有每个人的看法，所以如果跟我对孕期护肤持不同看法的亲也请不要拍砖哈。

我怀孕后是洁面、化妆水、乳液、眼霜、面霜、面膜都用了，但是没有用面部精华。我对孕期护肤的基本原则就是补水保湿坚持用，但是美白和抗老的就不碰了。由于我对成分研究不多，所以精油类的我也不用了。


这个帖子着重介绍的内容：
第一部分 孕期面部护理（洁面、化妆水、乳液、眼霜、面霜、面膜、防晒等）
第二部分 孕期身体护理（妊娠纹、腿部水肿、润肤霜）
第三部分 孕期营养（维生素、钙及DHA等的补充）
第四部分 孕期头发护理
第五部分 孕期一些小的经验和建议
第六部分 孕期的穿着
第七部分 孕期经常遇到的一些问题

小西小北

先说几个问题：
第一，孕妇不能用含有玫瑰成分的产品，玫瑰有导致胎儿畸形的风险。虽然我觉得可能性也不大吧，但是不用就不用了，安全第一。
第二，为什么不用抗老和美白产品，抗老的产品很多含有维A酯，也是容易导致胎儿畸形，美白产品不用说了很多含铅和其他物质，对胎儿不好。含有维A酯的产品很多，最常见的可能就是EL的小棕瓶也就是ANR精华。
第三，精油类。精油还是很专业的一个范畴，如果不是很精通的亲，还是别用了。


如果我有什么说的不对的，请大家指正哈，这个帖子也只是参考，我不是达人更不是专家，大家跟风需谨慎。
没有全家福，来不及照了，列个清单，后面一个一个介绍。

优色林抗敏感洗面奶
雅诗兰黛粉洁
芙丽芳丝柔润洗面霜
ORBIS丝瓜酵素洁颜粉
芙丽芳丝深润水
梦妆水盈花萃凝露
MUJI敏感肌用乳液（滋润型）
倩碧黄油
芙丽芳丝深润乳液
娇韵诗多元瓣膜日霜
娇韵诗多元瓣膜晚霜
NUXE蜂蜜面霜
倩碧水磁场面霜
静佳24小时水循环恒润保湿霜
悦木之源扭转面霜
芙丽芳丝眼霜棒
倩碧水磁场眼胶
倩碧全效眼霜
贝佳斯白泥
十月妈咪海洋女神面膜
THE BODY SHOP维E面膜
THE BODY SHOP蜜糖燕麦面膜
悦木之源一饮而尽面膜
女巫家的有机黑泥
ORBIS防晒
水宝宝防晒霜及喷雾
水宝宝面部重点防晒棒
新碧水薄防晒
帕玛氏防妊娠纹霜（雅儿可可）
小蜜蜂维生素E油
妙思乐孕妇腿部舒缓霜
花王洗发水
女巫家氨基酸洗发水
多芬洗发护发套装
多芬护发喷雾
QTTO静脉曲张袜
福施福孕妇维生素
福施福孕妇钙片
美赞臣DHA

小西小北

第一部分 孕期面部护理（洁面、化妆水、乳液、眼霜、面霜、面膜、防晒等）
优色林抗敏感洗面奶
优色林大家都知道，这个是德国的一个药妆品牌，其实药妆就都安全么，也不是吧。我对成分没什么研究，这个是很温和的抗敏感洗面奶，所以我就用了。质地是透明着哩状的，基本上无泡沫，我有的时候早晨会用，清洁力一般，着哩状的我觉得清洁力都一般，好在相对温和吧。这个是代购来的，价格记不清楚了，几十块吧，对优色林的东西还是挺有好感的，以后陆续尝试一些。

小西小北

雅诗兰黛粉洁
这位是地球人都知道的产品了，也算是EL的明星产品吧，氨基酸系的洁面比较安全。粉洁用了很多年了，虽然中间穿插着试过不少洁面但这一款始终在我的购买清单里从来没消失过。好处自然不用说，洗的干净不紧绷啊而且还温和，泡沫不比日系那么细腻但也算行了。要非说一个缺点，就是这太难挤出来了吧，怎么每次我都费那么大劲呢。推荐给干皮的MM们，怀孕的亲也可以用。

美丽密令使

怀孕期间还是不要用那么多的好，毕竟护肤品的很大成分是化工类的原料，简单的敷几张面膜就行了，特别是中药草本类的面膜最好

美丽密令使

精油是绝对不能用的，不仅是致畸性的问题，严重的导致早产、流产！切记一定不要用，各位宝妈