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       母乳是宝宝最好的粮食，因此越来越多的妈妈选择给宝宝进行母乳喂养。很多母乳喂养的妈妈都会遇到一个问题：宝宝到底有没有吃饱呢？不同于奶粉喂养，宝宝每次吃了多少我们都能很明确的知道，母乳喂养的宝宝该如何判断他是否吃饱了？

1.看宝宝体重、身高增长速度
0-3个月的宝宝，每月体重增长达到1千克，身高增长达到4厘米左右，就说明宝宝吃饱了。如42天婴儿检查时体重较出生时增长小于1.5千克，那就说明可能母乳不够，需添加奶粉，也可能是喂养方法不对，需医生指导。

2.看宝宝吃奶后的反应
如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上，直到下次吃奶前才有哭闹，这表示他已吃够了。如宝宝长时间不肯放开妈妈乳头，或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹，且体重增长慢，则表明没有吃饱。

3.看宝宝的精神和大小便
一般而言，宝宝精神状态很好，经常有黄绿色的大便，每日1-3次，宝宝每天尿湿（湿透）6-8块以上尿布，说明母乳的量足够，宝宝吃饱了。

提醒家长，有时候宝宝会无时无刻不想吃奶，但也不能完全意味着他饿了，更多的时候他只是想吸吮乳头，满足吸吮的天性、和渴望和母亲亲近的心理需求。