小俊妈妈

七个月是爬的关键期，请注意是7个月，不是8个月。

　　1。从孩子一诞生做抚触时就可以腹卧推她的脚心，帮助他建立爬行的意识。

　　2．作婴儿操时加强上肢的动作，增强上肢的力量。

　　3．2，3个月时加强仰卧抬头和腹卧手支撑的练习。

　　4。到了6，7个月有些孩子腹卧会向后到退，或者向前蹭一点点但腹部无法抬起，有了爬的意识，但胳膊没有力气支撑身体。

　　家长可以跪在孩子的后边，双手托起孩子的腹部，双膝顶住孩子的脚辅助他完成爬行的动作。（这个动作很累人，不过绝对减肥啊，真有兴趣的家长可以后边跟贴，稍加注意这个动作还可以收腹，健胸，提臀，还可以增强**能力哦。要是象我一样懒，可以站着跟在孩子身后用自己的脚顶住孩子的大脚趾，但是对孩子对大人的练习都会逊色很多的。）

　　可以开始做小推车的游戏练习上肢肌肉力良，开始一定要注意安全。

　　5。可以用上肢支撑身体跪起来，但是无法向前行进，这时用玩具逗引，鼓励孩子向前爬行。也帮助她爬，大人用手给他摆出爬行的姿势动作。

顺顺妈

爬是很重要得

兔妈

会爬的宝宝聪明