从书上看来的宝宝辅食知识，分享给JMM - 婴幼育儿 - 上海妈妈网

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宝宝生日: 2008-07-04
帖子: 22

1^#

发表于 2009-7-3 08:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

有了小宝宝后，我看了不少育儿书籍。小宝宝的辅食添加是很有讲究的。不仅要适应宝宝的身体成长需求，也要从小培养宝宝良好的饮食习惯。我总结了几点，给各位妈妈分享一下：

1、  宝宝年龄不同，辅食添加要求也不同。应该从细到粗、从素到荤，从少到多。一般顺序是谷类、蔬菜水果、肉类蛋类、粗粮。所以我一开始给我们宝宝吃纯米粉，后来吃添加了蔬菜和水果的，再吃添加了肉类的米粉；现在宝宝1岁了，我开始给他吃雀巢的杂粮粥；

2、  蛋黄属于蛋类，不要开始就给宝宝吃，最好是在七八个月以后再添加；

3、  小孩子多动，不要纵容让他一边玩一边吃，应该集中注意力吃饭；

4、  千万别给孩子吃添加了糖分和盐分的辅食。这都会造成宝宝偏食和口味重的坏毛病，影响身体健康。选择辅食米粉一定要买无糖无盐配方的，不要为了小孩子胃口好多吃就纵容他养成不良的饮食习惯；

5、  不同季节要有不同的辅食添加方式。冬天可以在辅食中加点牛肉、鸡肉，给孩子补充能量；夏天最好以清凉消暑的绿豆粥、莲子粥、水果羹为主。

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佳佳

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宝宝生日: 2008-01-28
帖子: 503

2^#

发表于 2009-7-3 09:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家宝宝就是口味比较重的

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贝

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宝宝生日: 2009-07-22
帖子: 8951

3^#

发表于 2009-7-3 09:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

进来学习一下

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宝宝生日: 2009-10-06
帖子: 341

4^#

发表于 2009-7-3 10:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，谢谢

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宝宝生日: 2009-01-27
帖子: 3546

5^#

发表于 2009-7-3 10:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

都说1岁前不要加盐，我爸妈说没有盐那这么行？哎~

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给我你的左手

给我你的左手

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宝宝生日: 2009-01-27
帖子: 5130

6^#

发表于 2009-7-3 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

5个月的婴儿也能吃绿豆粥吗

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宝宝生日: 1993-05-23
帖子: 23

7^#

发表于 2009-7-3 19:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

绿豆属于清凉食品，清热解毒，还能防暑。楼主的帖子聊得可真的是经典

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宝宝生日: 2008-02-25
帖子: 27

8^#

发表于 2009-7-8 06:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

雀巢的杂粮粥.我家宝宝现在吃的就是这个,挺方便的,并且就是不含糖的.非常健康.

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宝宝生日: 2008-09-26
帖子: 13

9^#

发表于 2009-7-8 08:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

非常好的经验总结,这正是我所需要的,我给宝宝也吃的无糖米粉,我正打算把果酱给他加入呢,看来也是可以.

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宝宝生日: 1993-04-26
帖子: 16

10^#

发表于 2009-7-10 07:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多吃糖还会削弱人体抵抗力，使宝宝容易患各种疾病。楼主聊的真的很细致，偶学习了，我宝宝正好也在添加辅助食品

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宝宝生日: 2009-01-22
帖子: 1136

11^#

发表于 2009-7-10 08:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蛋黄要这么晚添加呀?不是说蛋白要晚点，蛋黄四个月就可以吃了，补铁

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宝宝生日: 2008-09-27
帖子: 6

12^#

发表于 2009-7-17 08:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝宝的饮食太重要了,看来吃无糖是对的.

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宝宝生日: 2008-02-23
帖子: 27

13^#

发表于 2009-7-19 07:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了.好贴.顶.了.......

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摩登老太

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宝宝生日: 2009-01-07
帖子: 3694

14^#

发表于 2009-7-19 19:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家的口味也挺重的

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摩登老太

Rank: 19

宝宝生日: 2009-01-07
帖子: 3694

15^#

发表于 2009-7-19 19:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 给我你的左手 于 2009-7-3 10:49 发表
5个月的婴儿也能吃绿豆粥吗

最近天天喝哦，宝宝很喜欢的

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钧钧佳佳妈

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宝宝生日: 2008-11-28
帖子: 1684

16^#

发表于 2009-7-19 20:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了哦

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Rank: 14

宝宝生日: 2008-12-11
帖子: 460

17^#

发表于 2009-7-19 22:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家已经吃盐了

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宝宝生日: 2008-08-08
帖子: 4

18^#

发表于 2009-7-20 08:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在的宝宝还是挺喜欢吃不含糖分的辅食呢

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宝宝生日: 2008-09-02
帖子: 22

19^#

发表于 2009-7-23 08:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝宝的饮食太重要了,看来吃无糖是对的.

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