‹ 上一主题|下一主题 go 回复数: 9 | 浏览数: 809 |倒序浏览
我爱宝贝

幼中班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
12 
1#
发表于 2009-8-24 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
   1岁以后的孩子,多以禾谷类为主食,禾谷类包括大米、各种麦、玉米、高粱、小米等。禾谷类食品主要为孩子提供糖类,供给肌体能量。对孩子来说,提供充足的能量很有特别的意义,这就是保证孩子的生长发育。1-1.5岁的孩子每日的主食量为50-100克,1.5-2岁的孩子需要60-110克,每一个孩子的需要量有些不一样,所以不能一概而论。家长要根据孩子的生长发育情况随时进行调整。最常用的方法就是在生长发育图上观察孩子的体重变化。我们知道,孩子能量不足会影响孩子生长发育,而能量过多也是不好的。能量过多时,糖会转化为贮存,孩子容易肥胖。
         除了禾谷类,薯类食物也可以作为主食的一部分,孩子吃红薯、土豆等食物时,当日的主食量应当适当地减少一些。

麦兜妈妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2009-03-13 
帖子
26708 
亲爱的
我家6个月
不吃奶粉
有撒办法
光头就让她光去吧!

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-28 
帖子
35308 
我们家的就吃奶粉,有啥办法
我爱宝贝

幼中班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
12 

如何让孩子食欲变好

     如何让孩子吃得好呢?下面介绍一些方法供年轻妈妈参考:
      1:应经常变换辅食品种和主食品种。辅食不要天天“老面孔”,主食方面也应经常换换花样。
       2:营造进餐时的良好环境。家长可以向孩子介绍一下今天的菜如何好吃,营养价值怎么高,吃后对小儿健康、智力有积极作用等来激发孩子主动吃。切忌在吃饭时“教训”孩子。
        3:让幼儿自己吃饭,让他享受自己吃饭的乐趣。对孩子来说,别人喂他吃,他认为是负担,就不愿意吃。而孩子独自吃饭,则乐趣无穷。孩子自己吃饭也可训练手指的精细动作及眼手协调能力。
         4:对宝宝的饮食不要过分地强制。不要总是在小儿吃饭的时候唠唠叨叨,或盯着宝宝吃,看他吃多少,吃了什么,不要吃什么。这样很容易让宝宝的情绪紧张,并产生抵触心理,助长了宝宝养成挑食、偏食的毛病。
         5:每顿饭给宝宝少盛一些饭菜。如果你给宝宝盛上满满的一碗,他一定看到饭菜就发愁。如果少一些,让他感觉没有吃饱,这样就激发宝宝想再多吃一点的愿望。
          6:要让幼儿多进行一些户外活动。多做户外活动可以促进新陈代谢和能量的消耗,使宝宝感到饥饿。在饥饿的情况下宝宝就很少会挑食了,久而久之就会改变宝宝挑食、厌食的毛病。
          7:要为宝宝合理安排一日三餐。一般要遵照吃饭的时间表,尽量做到能让宝宝在该吃饭的时候就想吃饭。不能让他饿过劲,也不能让他在该吃饭的时候不想吃就不吃。特别是不能让宝宝在餐前喝饮料和吃零食。
         让孩子有胃口吃饭,吃得香,其实并不是什么难事,关键要看父母懂不懂引导孩子快乐吃饭菜的技巧。
我爱宝贝

幼中班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
12 

回复 3# 的帖子

小儿只吃奶不肯吃粥的现象,多半是喂养不当引起的。如果从辅食添加时,让孩子有一个从吃流质食物逐步过渡到吃固体食物、从用奶瓶逐步过渡用匙的过程,吃粥的习惯就不难养成了。
   为了纠正只吃奶不吃粥这种现象,开始给孩子喂粥时,每天只喂1次,而且粥量要少,并在小儿饥饿时喂。如果小儿喜欢甜食,在粥中可略加些食糖;如果喜欢吃咸味,可以加少量菜汤、肉汤或鱼汤等。这样试喂2-3天,让小儿逐步适应。当小儿能接受粥时,父母要在烹调技术上多下功夫。例如,做菜泥粥,肉粥、蛋花粥等。
     有的营养学家认为,小儿实在不肯吃粥,父母可以用筷子喂孩子吃些软米饭。总之,父母要有耐心,想方设法使孩子高兴地接受食物,让他们始终在愉快的气氛中用餐。
摩登老太

学 士

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2009-01-07 
帖子
3694 
是要多吃粗粮哦

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
3097 
六个月的宝宝可以吃蔬菜泥了吧
我爱宝贝

幼中班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
12 

回复 2# 的帖子

宝宝为什么不喜欢吃奶粉?
  1.母乳宝宝不喜欢吃奶嘴。
  这是最常见的原因,而且大多数的母乳宝宝都会碰到这样的问题。在我们满足地喂着宝宝的同时,往往没有料到让他接受奶嘴是这么困难的一件事情。
  2.不喜欢奶粉的味道。
  宝宝虽小,也有自己的主意,有自己的口味,他可能不喜欢这个奶粉的味道。
  3.厌奶期。
  到4个月左右,宝宝逐渐成熟,一方面,他可能添加了辅食,比较喜欢新口味的食品,而对奶粉暂时失去了兴趣。摇篮网说4-6个月,宝宝的体内乳糖酵素开始减少,舌头的味觉也开始产生变化,胃口开始改变。另一方面,他的听觉视觉有了突破性的进展,使得他对外界更感兴趣,往往一有风吹草动就去“管闲事”,心思不在吃奶上了。
  4.喂奶方式不对
  因为奶瓶的角度不当,压到舌头,使宝宝喝不到奶,最好将奶瓶以45度角轻放到宝宝的嘴里。这里的妈妈都是高手,不太会这样。
   二、各种解决方法
  1.选择合适的奶嘴
  虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样,但可以选择接近一点的奶嘴。网上评价好的安怡、贝亲、NUK,感觉NUK的黄色乳胶奶嘴比较软。另外贝亲有一种仿真奶嘴,据说和吃妈妈奶感觉差不多,比较贵,如果条件允许可以试一下。还有一种说法是把奶嘴多煮煮,让它变软,可能宝宝会接受一点。
  2.看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道
  试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃,如果他接受了,可能他不喜欢奶粉的味道,可以换一个接近母乳味道的牌子试试。不喜欢用奶嘴吃奶粉的宝宝。那她就是分得很清楚,那个可以用奶嘴吃,那个应该从妈妈那里吃。
  另外可以把奶粉调淡一点或冷一点或热一点试试。
  3.及时添加辅食
  2个月,就能喝果汁了,到了4个月,就能吃辅食了,米粉、蛋黄、肝粉鱼粉、果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等,能吃辅食后,就好多了,至少能从其他方面吸取营养。最近一本育儿杂志说,只要宝宝能从其他地方吸取足够的蛋白质等营养,就不必强求一天喝多少奶,看了后如释重负。不过辅食吃得多了会影响奶量,要注意一下。
  4.给母乳多点信心
  如果太小还没吃辅食,就要多吃母乳。我相信很多妈妈和我感觉一样,觉得自己母乳很少了,实际上母乳可能比你想象的多。在宝宝不愿吃奶粉的时候,更要发挥母乳的作用。
  5.奶嘴口弄得大些
   就把奶嘴口开大,可以漏到嘴里她也会吃。虽然比较慢,但比起不吃总是好的,一次能吃90ml左右。  
  6.在她面前吃吃喝喝
  到了一定阶段,宝宝会对外界很新奇,看到你在吃什么会很馋,也想要尝尝。所以有时我故意在她面前喝东西或假装喝奶,她会一直看着,然后快给她吃,有时会吃一点,这个方法吃辅食也适用。
  7.尝试除了奶瓶外的东西
  大多数宝宝会接受小勺,还有种断奶奶瓶,前面是个小勺子的,可以试试。
  8.饿
  据说宝宝饿了就会吃的,但我觉得一直饿着不好,而且有倔强的宝宝宁可饿着也不吃的。可以稍微饿饿,比如双休我训练都是早上陪她玩,到10点左右才给她吃奶粉,饥肠辘辘就会吃点。
  9.用面包蘸奶粉
  这是我妈妈想出来的,面包很吸水,所以也能吃下去些奶粉,而且还能乘势喂下几勺。
  10.把奶粉加在其他东西里
  我们一直把奶粉加在米粉和粥里,不过说奶粉和米粉的营养物质会抵消,米粉说明书上也说可以用奶粉冲的。
11.断母乳
  据说大多数宝宝断了母乳就自然吃奶粉了,我却很舍不得,而且万一不奏效那就真的不吃奶了,所以这个方法妈妈们要三思而行。变通的方法是把母乳挤出来,放在奶瓶里给宝宝吃,这也是儿保医生建议我们的。
  12.少吃多餐
  一顿吃很少的话,就多吃几顿。
13.其他
  听说过很多方法,可以给大家参考。
  1)睡觉时迷迷糊糊时吃,或吃着母乳突然换成奶瓶,被认出在赶快换回来。
2)用米汤冲奶粉,据说比较香,宝宝可能爱吃
    3)洗完澡宝宝口干时多给她吃。
4)补钙补锌。据说缺微量元素也会厌食的。
    5)分散宝宝注意力。
三、需注意的方面
    1.注意调整心态
    妈妈都希望宝宝长得好,一遇到宝宝不吃奶粉就会急得要命,比自己不吃饭还难过。其实宝宝不吃奶粉是很正常的事,很多妈妈都会遇到。试试各种方法,实在不行也没关系,宝宝也在慢慢地长大,他会从其他方面吸收营养。慢慢培养他对奶粉的兴趣,可能改变就在一天之间。
      2.不要强迫宝宝吃奶粉
    3.不要病急乱投医
     宝宝是有个体差异和先天气质的,适合别的宝宝的方法不一定适合你的宝宝,所以不要一下子试所有的方法,也不要一次不成功就忙着找新方法,要有耐心引导,慢慢来。
最爱宝石鎏

学 士

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2008-07-21 
帖子
4054 
专业啊
‹ 上一主题|下一主题
选择主食
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013581公安机关备案号:44010602000130Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部