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1岁后的小儿体格发育速度比婴儿期减慢了，对食物的需要量相对会减少，孩子的饭量常常不会像父母所期望的那么大。父母对孩子的吃饭要求不应该比孩子本人还要急切。孩子不仅吃不了那么多，反而会认为父母在强迫他吃。这样一来，孩子的进食就会从主动转为被动，吃饭就成了问题。

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孩子边吃边玩，也就说明他的肚子确实不太饿。父母见到孩子对吃饭已没了兴趣。就应该态度坚定地把饭菜收走。如果孩子见状哭起来，可以再给他一次进食的机会，假如他无反悔的表现，就不要再喂下去了。可能有的父母会担心孩子没吃饱，过一会儿又把饭菜热热喂给孩子吃，这种做法反而更加不好。因为，家长这样做无异告诉孩子“尽管玩吧，反正过一会儿还有吃的呢。”一顿饭拖拖拉拉，到下顿饭时，孩子肚里还有存货，肯定又不会好好进食。因此，父母一定要在孩子失去兴趣的时候不声不响地终止进餐，即使孩子没有吃饱也不会影响身体，你可以把下一餐时间提早些，孩子真正饿了就会老老实实地吃饭了。

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在劝说孩子进食时，家长也要注意策略。比如说，家长不要问孩子到底要不要吃饭，而是要问孩子今天吃饭要和爸爸坐在一起还是和妈妈坐在一起。或者可以问问孩子今天到底是想用红色的碗筷吃饭还是绿色的，在设计问题时要多动脑子，给孩子一定的选择权，但不要直接让孩子决定吃还是不吃。

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父母在安排孩子进食时，就要给孩子创造一个安静、愉快的进食环境，让孩子主动参与吃饭的准备工作，如洗手、拿小椅子等等。你偷偷拿走孩子的玩具，让孩子意识到马上就要吃饭了，把注意力转到饭菜上来；吃饭时不要训斥孩子，如果孩子已表示不愿吃，就不要勉强。不能把孩子在饭桌小椅子上拘束时间太长，不然以后孩子一看到饭桌，就会条件反射地没了食欲。总之要让孩子觉得吃饭是件愉快的事，完全是自觉自愿的。

coney8412

你是写给我看的吗？

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原帖由 coney8412 于 2010-12-9 16:07 发表
你是写给我看的吗？

对的，看我对你多好