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亲身验证分享：照吃照喝，3个月减肥30斤
此减肥秘笈是薏米哦。一日三餐均正常吃，亮点在于，蔬菜、肉类照吃不误，随便吃！
纯食疗，简单易行，在家轻松搞定。
作用：消肿、祛湿、减肥、养颜。
此法已经被身边数十名女性验证成功，强悍无比。
减肥，三分靠健身，七分靠饮食。希望大家都有一个满意的身材。
温馨提示：
1.既然是减肥过程，还是尽量少吃甜食。
2.体重不会直线下降，螺旋式下降的，不要着急。健康生活，从每一天的坚持开始。

好多文字，手机打字好累的说。。。
来自[妈妈网Android版]

新玲y

有做法吗，分享下
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taozhiyouyou

具体是怎么做呢  求指导···