- 妈米
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佳佳,你这几天晚上睡的熟,拉小便都没有醒来,导致床上都快“泛滥成灾”。前天晚上妈妈就跟爸爸说:“这样不行的,要把佳佳叫醒,起来拉小便,要不然养成“尿床”的坏习惯可不好。”前天晚上睡到半夜,你翻来覆去地,爸爸马上起来叫你:佳佳,起来拉小便了。你则回答:不要。结果僵持了没一会,你就把小便拉在床上了,爸爸都来不及拿抹布,直接把身上的背心脱下,擦竹席上的小便。拉完小便后,又让你睡了回去,爸爸妈妈也不能责怪你,好习惯要慢慢养成的。一觉睡到昨天清晨5点多,爸爸可能是条件反射,一听到声音就以为你要拉小便,便迅速起来,喊:佳佳,起来拉小便了。原本熟睡的你被爸爸吵醒,迷迷糊糊地回道:不要。爸爸则继续跟你套近乎:佳佳最乖了,佳佳自己起来拉小便喽。就这样几个来回,你终于答应爸爸起来拉小便了,可是拉完小便后,你就不肯再睡觉了。。。昨晚睡到半夜,你突然醒来喊:便便,便便。妈妈赶紧回:佳佳要拉便便了,快,叫爸爸抱下床(小马桶放在爸爸睡的那一边)。你翻了个身,然后往妈妈怀里钻:妈妈、妈妈。妈妈抱起你:哦,佳佳是要妈妈抱啊。于是妈妈抱着你下床,让你坐小马桶拉小便,拉完后躺回床上拍拍睡了回去。这一觉睡到今天清晨四点多,你又是突然醒来:便便,便便。这一次是爸爸起来抱你下床的,可是你拉完便便后,就不肯再睡了,想着给你泡点奶喝掉还能再睡回去,谁知你喝光光后,就要下床玩去了,一会跑到奶奶房间去喊:奶奶、奶奶。一会又跑回爸爸妈妈房间喊:妈妈、爸爸。。。
佳佳,晚上把你吵醒起来拉小便,这是不是已经影响到你的睡眠了,想着打扰了你的睡眠质量,妈妈又想宁愿你“尿床”了,唉,到底咋样才是“两全其美”的呢?!
宝宝尿床父母不必过分纠正
尿床是孩子的特权,但这项权利却有"有效期"。如何能让他们在"有效期"内学会自己上厕所呢?婴幼儿时期,孩子神经系统发育还不健全,对尿意的反应能力和控制能力有限,所以容易发生尿床的现象,而随着各器官发育的逐渐完善,尿床问题一般都会慢慢消失。只不过,在这期间,家长需要有针对性地对孩子进行锻炼。
第一阶段(1-1岁半以前),随天性,想尿就尿。
1岁半以前的宝宝身心发育有限,尿床和尿裤子无法避免。所以家长尽量随孩子天性,让他们想尿就尿,想拉就拉,不必过于着急训练孩子上厕所,因为过早训练可能会造成宝宝的心理负担,使亲子间关系变紧张。不过,在宝宝还没有学会理解排便前,家长看到他们尿湿或排便弄脏裤子,就应有意识地告诉他:"宝宝尿了"、"宝宝大便了",以培养其理解能力。
第二阶段(1岁半-3岁),进行行为指导。
宝宝长到1岁半以后,一般都能灵活坐、站、行走、蹲、起了,这说明他们的肌肉神经已有了一定的发育。从生理上看,他们开始能够控制便便或尿液的"存"与"放";从心理上看,宝宝也能听懂大人的指示,了解去厕所是什么意思。因此,此时应该有意识地开始对宝宝进行上厕所的训练。
家长要仔细观察,发现宝宝在游戏时突然不动了,或在活动中突然用手摸着腹部、出现哭闹等情况,就说明可能是有了尿意。这时,家长可以把宝宝带到厕所,指着便盆问他:"是不是要尿尿呀?"如果宝宝点头,家长便可以教孩子脱下裤子,蹲下自己解决。如果宝宝顺利完成排便,要给他鼓励和称赞;如果宝宝一时没控制住,弄脏裤子,家长也不要大声责备,以免让他们产生挫折感。若是宝宝有了尿意,又一时排不出来,家长可以试着打开水龙头或口头发出"嘘嘘"的声音,用这种辅助效果帮孩子排尿。
1-3岁的孩子,由于对语言的理解能力有限,一般以行为教育为主,即以示范性动作让宝宝模仿。比如大人可以带着孩子一起上厕所,让孩子学着模仿。家长在发现孩子尿湿裤子后,不要立即给他换,因为这很容易给孩子一种误导,以为解决排便的办法就是这样。应该把孩子带到便盆前,指着便盆告诉他要怎样解决。
一般来说,3岁前的孩子尿床很正常,所以这段时间可以采取一些措施尽量避免弄湿床铺,但不能刻意要求他们不尿床。比如,睡觉前,不要让宝宝喝大量的水或吃过多的水果;夜里固定给宝宝把1-2次尿。如果用尿不湿,则要按固定时间看一下尿不湿的情况。
第三阶段(3岁以后):让孩子慢慢克服尿床。
孩子3岁后,家长可以每次把把尿的时间从原来固定的时间点逐步往后延,先半小时,再1个小时、2个小时。这样能够慢慢锻炼宝宝膀胱的储尿能力,使他们逐步改变,直到天亮才会下床排尿为止。
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