剑风舞婷

       个人痛经史：由于受寒凉，继发性痛经，从中学一直到2007年。

       痛经症状：   第一天非常疼痛，恶寒喜热，腰腿酸痛，子宫绞痛，伴有恶心症状，冷汗淋漓，过一天疼痛减轻。每月过后，简直如一次重生。每次靠芬必得才能止痛，服用过中药，服药当月管用，过后症状依旧。近几年服用艾附暖宫丸，喝姜丝红糖水，当月管用，过后依然。

       使用土方效果：坚持使用土方约20天直到来YJ，从此痛经症状全无，只有稍微腰酸。自使用土方7-8个月以来，再无任何反复——我终于和伴随我近20年的痛经BYE-BYE了。

        据传授土方的JM说，农村老家由于宫寒不孕的人坚持使用本方，后来怀孕生子了呢！

剑风舞婷

土方内容：

       1.原料：黑豆（本人用的是比黄豆略小的黑豆，扁扁长长，黑皮黄芯，如果买不到，可以买比黄豆大的黑皮绿芯品种）

       注意：小黑豆是入药的，疗效更好些。据说大黑豆是转基因产品，估计药效也打了折。

      白酒（尽量用高度白酒，本人用的56度二锅头）

       2.做法：将黑豆事先洗净浸泡一宿，待豆子胀大后捞出倒入炒菜锅中，倒入白酒，高度没过黑豆大于2厘米，盖好锅盖，小火焖煮。大约15-20分钟，待酒液全部消失，取出黑豆晾凉，每天吃几把，剩余的存入冰箱。

       3.用量：一小碗干黑豆，需要大约8两~1斤酒。

       4.注意事项：在煮的时候尽量少开锅盖，减少酒液挥发；一定要用小火慢慢煮，大火会导致锅内起火（高度酒易燃），安全第一，呵呵。

       心中感激传授土方的人，高兴之余，决心把土方与更多痛经的JM分享，造福JMM，广积福德。盼望属于自己的健康宝宝快些来，是我目前最大的心愿。

       刚买了一本曲黎敏的《养生十二说》，其中写道：现在女子怀孕流产的现象很多，怀孕前灸关元穴就会帮助固胎，增强固摄的力量，使胎儿不容易流产。
       买了艾条，已经开始灸了，很舒服。
       查阅了相关书籍，经前灸关元还可以治疗原发性痛经。

       看过的JM，请帮忙顶贴，让更多的JM受益，让大家远离痛经之苦。

i小老虎

每天都吃吗?一次吃多少?

剑风舞婷

大约60-80粒的样子，因为是民间土方，所以量的要求并不绝对，当零食吃就行了。经期就可以停了。

在你肩上哭

收藏好了,广泛传播去.谢谢!

默默无语77

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