silina6318

宝宝的睡眠状况与健康发育有直接关系，所以应给孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境。但睡眠时间是有个体差异的，大多数0～6个月的宝宝睡眠时间为16～18个小时，其中白天睡6～8个小时，夜间睡10个小时左右。影响宝宝睡眠的原因有很多，如噪音、光线的干扰；睡眠时盖得过多；肚子饿；纸尿裤湿了没及时更换等。当然，也有的宝宝是因为缺钙而导致的睡眠不良。钙离子有镇静作用，当缺乏时，神经系统兴奋性增高，宝宝会出现易醒、烦躁、多汗等症状。因此建议先从改善睡眠环境入手，如果无效，可带宝宝到医院查一下微量元素。

gain_loss

恩 谢谢楼主的分享啊