hinafang

一开始，我是没有服用任何DHA之类的补充剂的。
是后来去医院检查以及听孕妇课时候医生说的。
我自己先去药房挑了一盒深海鱼油原料的DHA补充剂，每颗是500mg，基本上1~2天吃一颗。
从孕中期开始吃的。
后来又买了很多孕妇间比较流行的金奥聪，据说是植物类萃取，比深海鱼油原料类提取的少些重金属之类的可能性。
但不管是哪类DHA补充剂，都希望宝宝是健健康康的就好。
一切，都是为了宝宝，不是吗？

babychoice

怀孕中是要多补充营养的