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宝宝生日
2014-02-27 
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发表于 2014-7-28 22:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
大宝三岁,马上要上幼儿园了,小宝5个月。两个宝贝都是顺产,大宝从阵痛到生历时4小时,小宝一个半小时出生。

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宝宝生日
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听说生二胎的都会比较容易是吧

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2014-02-27 
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带孩子比较忙,抽空来看看

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是呀,顺产的话一般来说二胎会比较顺利一些

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所以阵痛了就早点去医院,不然遇上堵车什么的就惨了

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乘小宝午睡上来看看

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二胎妈妈,全职妈妈,新妈准妈,大家建个群一起分享下经验,聊聊天,同城的可以一起亲子活动,有二手东西的也可以资源共享下吧

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总结下我的顺产经验

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从怀孕初基本就下了顺产的决心,除非胎位不正或者医生说不能顺产,坚决自己生。
为此,过了4个月,我就开始练习孕妇瑜伽

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宝宝生日
2014-02-27 
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孕妇瑜伽绝对推荐给准妈妈们,我在18周的时候就有趾骨分离症状,走路非常酸痛,迈不开步子。练习了孕妇瑜伽后,这种症状消失了,直到最后孕晚期32周后才有轻微症状。不敢想象如果没有练习瑜伽,我估计到孕后期连走路都成问题

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这两天突然奶结发烧,跑医院疏通去了

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母乳喂养的妈妈,尤其是瓶喂的妈妈一定要即时排空奶,不能有小硬块,不然就容易引起奶结

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好羡慕呀

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如果想好要顺产的妈妈,建议从4个月胎儿稳定之后就好好运动下。瑜伽,游泳,孕妇跳操都可以

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然后在孕中期开始可以学习下拉美资呼吸法,对于缓解阵痛还是挺有效果的,但就是怕到时候不熟练给忘了。所以最好孕中期就开始学习,可以每周看一次,跟着一起做一做,加深印象。到快生了再一星期看个两三次,或者有时间的可以隔天或者每天看看,这样才能在要用的时候不会慌乱

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ddddd
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二宝妈妈分享超顺产经验
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