小宇de小v

秋冬换季往往是宝宝过敏高发的季节，加上近年来因为环境污染的恶化，过敏体质的孩子越来越多，所以麻麻们更加应该加倍呵护自己的宝宝。避免外界刺激以及一些食物应发的宝宝各种过敏问题。

1.牛奶(包括奶酪与酸奶)
牛奶过敏，实际上是对牛奶中的蛋白过敏，也就是说，是宝宝体内的免疫系统对牛奶蛋白过度反应而造成的。牛奶过敏是宝宝出生后第一年最常发生的食物过敏！大约有2.5%的宝宝会出现牛奶过敏呢。

2.蛋(蛋白比蛋黄更容易引起过敏)
蛋中含有的类卵黏蛋白、卵白蛋白、卵运铁蛋白是蛋白中主要的过敏原因。

3.小麦(指麦胶蛋白-gluten)
小麦中含有80%为麸质蛋白，其余20%主要为白蛋白和球蛋白，都是容易被身体排斥导致过敏的原因。

4.黄豆(大豆)
黄豆中富含蛋白，被称为是“穷人的肉类”，而过敏反应都起源于蛋白质所以也需要小心。
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小宇de小v

5.花生及坚果类(腰果、杏仁果、开心果、核桃等)
他们都是过敏的狠角色，据调查，美1100万人对食物过敏，其中就有300万人对花生或胡桃等坚果类过敏。

6.玉米
具有隐藏性的过敏原，常躲在三合一麦片或杂粮速食粥、奶精粉、奶精球、糖果、口香糖、果酱等加工食品中，甚至有的咳嗽糖浆中也有。

7.鱼及甲壳类海产品(虾、蟹等）
海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适，少数人因天生缺少分解组织胺的酵素，吃了现捞的新鲜鱼或海鲜，就会引起过敏。

8.菠萝
菠萝内具有消化蛋白质作用的菠萝蛋白酶，这种酶可使胃肠黏膜的通透性增加，胃肠内大分子异体蛋白质得以渗入血流，加以机体感受性差异，导致机体过敏反应。
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x正正

顶起来
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歪歪1985

养孩子这么麻烦啊，要注意的东西还真多
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※上善若水※

又长姿势了
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我是甜心妈妈

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hei猜不透

这么多不可以吃啊
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小宇de小v

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这么多不可以吃啊

也不是不可以吃拉，关键要观察好宝宝有没有对这些过敏的，特别是自己不清楚时先少吃看看，毕竟这些都是过敏高发的食物
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hei猜不透

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也不是不可以吃拉，关键要观察好宝宝有没有对这些过敏的，特别是自己不清楚时先少吃看看，毕竟这些都是过 ...

说的有道理
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监控摄像机

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培儿贝瑞

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vanice妈妈

学习了，谢谢分享