爱睡觉的宝宝鼠

　　谁说亲子活动爸爸只准睡觉,现在推荐的游戏是宝宝和爸爸配合才能完成的哦,爸爸们,不许偷懒了~快来陪宝宝们玩吧~~继续分享藏品,开始了~

　　

爱睡觉的宝宝鼠

第一章   适合0-1岁宝宝




1.特殊的按摩
　　玩法:爸爸抱着宝宝,或者让宝宝躺在床上。爸爸将脸凑近宝宝,用下巴或脸颊轻轻地蹭宝宝的脸颊、小手或者小脚丫等。一边玩一边和宝宝说话、逗笑。爸爸的胡子对宝宝来说是一种特殊的按摩,不过对新生的小宝宝,爸爸的胡子可要事先刮一下。
　　宝宝的收获:和爸爸的亲密接触感觉很不一般,皮肤这一全身最大的触觉感受器也获得了不一样的触觉体验。
　　爸爸的收获:这个玩法可是爸爸的专利,妈妈是无法给予宝宝的。

2.蒙头“怪物”
　　玩法:宝宝躺在床上。爸爸一边叫着宝宝的名字,引起宝宝的注意,一边靠近宝宝。在宝宝看着爸爸的时候,爸爸用被单蒙住脑袋,和宝宝逗笑。
　　宝宝的收获:看到了一个跟平常不一样的爸爸,真是太有趣了!
　　爸爸的收获:让宝宝感到自己是一个富有幽默感的人,这也激发了宝宝的好奇心。
　　小提示
　　适合2 个月以上的宝宝玩。

3.大肚子“青蛙”
　　玩法:爸爸躺在床上,宝宝趴在爸爸的肚子上。爸爸的肚子一起一伏,带动宝宝做上下起伏运动。
　　宝宝的收获:被爸爸的肚皮弹上弹下的感觉超爽,爸爸的肚子太神奇了!
　　爸爸的收获:既锻炼了腹肌,又能逗得宝宝咯咯地笑,何乐不为呢?!
　　小提示
　　适合4 个月以上趴着能抬头时间较长的宝宝玩。

爱睡觉的宝宝鼠

4.举高高
　　玩法:爸爸双手抓稳宝宝,将宝宝举起来,一边举一边说:“宝宝坐电梯喽!”在高处稍停留几秒钟,眼睛看着宝宝,然后将宝宝放下来,说:“宝宝下来喽!”反复玩几次。
　　宝宝的收获:爸爸是家中最高的人,力气又大,被他举到高处,真是“一览众山小”啊。
　　爸爸的收获:锻炼了胳膊的力量,这比举一个哑铃有趣多了。
　　小提示
　　适合6 个月以上的宝宝玩。

5.一二一,迈步走
　　玩法:宝宝的后背贴着爸爸的膝盖,双脚踩在爸爸的脚背上。爸爸拉着宝宝的双手,一边喊着“一二一”的口令,一边迈着适合宝宝的小步子,带动宝宝往前走。
　　宝宝的收获:知道怎样迈开步子移动身体了,以后学习走路就有经验啦。
　　爸爸的收获:多走路还锻炼腿脚呢,只是脚背多了一个甜蜜的负担,时间长了有点发麻。
　　小提示
　　适合9 个月以上会站立的宝宝玩。
　　爸爸是宝宝的安全依靠
　　爸爸是宝宝重要的依恋对象之一,也是宝宝重要的安全依靠。心理学研究表明,宝宝在与妈妈形成依恋后的一两个月时间里, 与爸爸也形成了密切的依恋关系。爸爸还是宝宝痛苦时可以寻找的安慰源泉,父亲的存在可以让宝宝感到更安全,使他与陌生人相处时不会害怕、焦虑和不安,并且可以减少宝宝与妈妈分离时的焦虑。如果爸爸能够以积极的心态参与宝宝的抚育,宝宝对爸爸的依恋就会更深,安全感也会更强。

6.游戏名称：爸爸大滑梯

　　游戏目的：平衡和勇气
　　游戏方法：

　　飞翔的感觉在宝宝来讲就是一些晃动、上升、下降的感觉，在日常生活中有很多这样的感觉游戏可以玩，爸爸可以仰卧屈膝，把宝宝放在膝盖上，两手扶住宝宝的身体，鼓励宝宝向下滑。并对宝宝说：“滑滑梯喽”，妈妈在下面张开怀抱，迎接宝宝，当宝宝滑下的时候，把宝宝抱住。

爱睡觉的宝宝鼠

7.游戏名称：宝宝跳跳
　　游戏目的：锻炼下肢力量
　　游戏方法：

　　坐在花园的长椅上，抱着宝宝，让宝宝双脚踩在爸爸的膝盖上站起来。让宝宝在膝盖上一蹦一蹦的，唱下面的歌曲：

　　“一个，两个，三个吻，四个，五个，六个吻，七个，八个，九个吻，十个吻，我爱你。”

　　在亲吻宝宝的时候，不要忘记颠颠宝宝。


8.床下寻宝
   玩法:爸爸可以将床下或桌子底下打扫干净，给宝宝创造一个充满趣味的探险胜地。在床下或是桌子底下，放上一些小玩具，给宝宝穿上袜子和厚实一点的衣裤，将宝宝放在地上，对宝宝说：“里面有个好玩的东西，去找找看，看看是什么。”
　　宝宝的收获:宝宝的好奇心会驱使他寻找宝藏。
　　爸爸的收获:和宝宝玩还可以打扫一下卫生！
　　小提示
　　适合8 个月以上学会爬行的宝宝玩。

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第二章   适合1-2岁宝宝


1. 荡秋千
　　玩法:爸爸双手从背后搂住宝宝,将他托起来,有节奏地前后摇晃,就像荡秋千一样。一边摇晃,一边教宝宝数着,一下,两下,三下……
　　宝宝的收获:爸爸的手好有力啊,感觉就要飞起来了!
　　爸爸的收获:运动量有点大,玩多了胳膊有点酸,不过看到宝宝开心的样子,再累也要坚持。

2. 拦路虎
　　玩法:宝宝走路的时候,爸爸故意挡住道,不让宝宝走过去。宝宝不仅不会生气,而且还会很开心,并想办法绕过爸爸。这时,爸爸可以把宝宝逮住,抱一会儿,然后再放行。当然,爸爸偶尔也要放行一下,让他有成就感。
　　宝宝的收获:奇怪,爸爸怎么不让我走了呢?和爸爸玩,总有新奇的事发生!
　　爸爸的收获:小家伙跌跌撞撞地走和笨拙躲闪的样子,真是太可爱了!

3. 跷跷板
　　玩法:爸爸坐在床上或椅子上,两腿向前伸直。妈妈顺势将宝宝放在爸爸的腿上,让宝宝的脸朝前。爸爸将双腿抬起成跷跷板的样子,抬着宝宝做一上一下的运动。
　　宝宝的收获:比真的跷跷板舒服多了!
　　爸爸的收获:既锻炼了腿劲儿,又锻炼了腹肌,是一项很好的减肥运动。

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4. 坐飞机
　　玩法:爸爸蹲下身子,妈妈帮助宝宝骑到爸爸的肩膀上。爸爸抓住宝宝的双手说:“飞机就要起飞了,宝宝坐好喽。”然后慢慢站起来,在地上转圈,说:“飞机降落了,宝宝下来吧。”妈妈帮助宝宝从爸爸的肩膀上下来。如果宝宝高兴,就重复玩几次。
　　宝宝的收获:飞到高空,看到的东西都和平常的不一样了!
　　爸爸的收获:腰、肩膀、背部都得到了很好的锻炼。
5. 骑大马
　　玩法:爸爸趴在地上,双膝着地当大马,让宝宝骑在背上,驮着他在地上来回移动。
　　宝宝的收获:爸爸变成大马了,真好玩!
　　爸爸的收获:可以自由自在地像孩子一样在地上爬,感觉又回到了童年。
　　温馨提示:
　　开始时,爸爸的动作幅度不要太大,动作要轻柔些。等宝宝适应后,再加大幅度。还要随时注意宝宝的安全,防止宝宝从侧边滑下来。
6. 打气球
　　玩法:爸爸用手吊一个气球，高度随时调节，让孩子伸手跳起拍击；也可抛给他，让他用脚踢。
    用儿歌鼓励：“打球、踢球，宝宝，玩球！”
　　宝宝的收获:训练宝宝的跳跃和敏捷。
　　爸爸的收获:不用太多的力气,一边休息一边就和宝宝玩了。

爱睡觉的宝宝鼠

7. 爬上爸爸山
　　玩法:爸爸在沙发上坐好,让宝宝往你的身上爬。可以边玩边这样说:从山脚(爸爸的脚)往上爬,爬到半山腰(爸爸的腰部)了,爬到山顶(爸爸的肩膀)了……然后爸爸将宝宝举起来,在地上转个圈,放下。如果宝宝喜欢,就继续玩。
　　宝宝的收获:这座山真陡啊,爬的时候还挺费力气呢。
　　爸爸的收获:回家刚坐到沙发上想休息一下,宝宝就过来了。正好顺势和他玩一下这个游戏,和宝宝亲密接触一下。
8. 推小车
　　玩法:宝宝双手撑在地上,爸爸用一只手抬起宝宝的双腿与身体平行,另一只手托住宝宝的小肚子,鼓励宝宝移动双手往前“走”。开始时,宝宝可能不太会玩,爸爸托着宝宝的那只手可以稍微用点力,推着宝宝往前移动。
　　宝宝的收获:想不到用手也能走路呢!
　　爸爸的收获:锻炼了蹲的功夫。
9. 开火车
　　玩法:宝宝从后面抓住爸爸的衣角,爸爸当火车头,宝宝当车厢,从这屋“开”到那屋,一边走一边模仿火车的声音。中间可以停下来,报一下站名,比如北京站到了,上海站到了等等。停留一小会儿,再接着开。一直玩到宝宝尽兴为止。

　　宝宝的收获:这个火车太神奇了,想去哪儿就可以开到哪儿去。
　　爸爸的收获:只是轻松地走来走去,就能让宝宝玩得很开心,真不错。
10. 戳报纸
　　玩法:爸爸看报纸的时候,如果宝宝正想过来玩,不妨就教他用手指去戳报纸。开始时可能只是无意识的动作,但是当发现这也可以成为好玩的游戏时,宝宝会开心地玩起来。如果爸爸不想让新买的报纸被弄坏,就拿看过的报纸让宝宝戳着玩吧。
　　宝宝的收获:这个小小的手指头就能把爸爸的报纸给戳出一个大洞来,透过这个洞还能看到爸爸惊讶的表情,太好玩了!
　　爸爸的收获:一边看报纸一边就跟宝宝玩了,两不误。
　　温馨提示:
　　经常和爸爸玩的孩子更受同伴的欢迎

爱睡觉的宝宝鼠

4. 像考拉一样
　　玩法:宝宝坐在爸爸的脚背上,双手紧紧抱住爸爸的一条腿,爸爸就这样带着宝宝在屋子里走来走去。累的话,换一条腿接着玩。如果宝宝玩起来没完没了,爸爸可以提个要求,从哪里走到哪里,游戏就结束了。
　　宝宝的收获:爸爸的腿好结实、好健壮呀,抱着这样的大腿感觉真安全!
　　爸爸的收获:整天坐在办公室里不怎么走动,正好利用这个机会锻炼一下。只是太消耗体力了,坚持的时间也不会很长。
　　如果爸爸体力不支,可以玩什么?
　　和精力充沛的宝宝玩,有时候是很累人的。特别是你刚刚下班,一身的疲惫还没有退去,真想躺在床上呼呼大睡,可是宝宝却不合时宜地来缠着你陪他玩。怎么办?有没有让爸爸不累的游戏呢?当然有啦,下面这些游戏相对安静却又不失有趣,可以节省爸爸的体力。
5. 大眼瞪小眼
　　玩法:爸爸和宝宝对视,看看谁能忍住不笑。如果再凑近点,还能看一看自己的影子照在对方的眼睛里是什么样子的呢。
　　宝宝的收获:和爸爸的眼神交流感觉很特别,不过这真的需要不少忍耐力,不然很快就绷不住了。
　　爸爸的收获:看着宝宝天真无邪的瞳仁,心灵也可以得到净化!
6.和宝宝一起回忆
　　玩法:爸爸坐在沙发上或躺在床上,一边搂着宝宝,一边向宝宝发起提问。比如,今天妈妈带你去哪儿了?和哪个小朋友玩了?看到什么了?告诉爸爸吧。爸爸也可以把自己看到的新鲜有趣的事情讲给宝宝听。
　　宝宝的收获:有时候回忆是很美好的事情,和爸爸一起分享,快乐会成倍地增加。当然,有烦恼的事情也可以向爸爸诉说,痛苦就减轻了一半。
　　爸爸的收获:意外地得到了很多“情报”,而且发现自己还是宝宝很重要的依靠呢。

锦炫宝贝儿

很不错...受益匪浅阿

ling

太好了，爸爸也有任务了